本帖最後由 nt1972 於 2014-10-6 01:31 PM 編輯
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材料:(2至3人分量)
6 v. h9 l; }3 J* K9 B. c* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 雞腿肉(或雞胸肉)135克公仔箱論壇% H' \, C/ N+ S6 h
洋蔥(切丁塊) 1個5.39.217.76% q) C+ s% _) D. K9 Q0 X/ z7 l% `; z
蒜蓉 ½ 茶匙 ]3 t4 o/ _ \+ U
椰菜 100克
$ K( A/ U" n3 k0 Ytvb now,tvbnow,bttvb 韓國辣椒醬 1湯匙
; v; q* T: f0 v9 e' r( e, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄汁(ketchup)½ 湯匙公仔箱論壇+ v7 f, B; G0 f; z
糖 ½ 湯匙
3 m+ P* u1 W; J9 m; s, p 小黃瓜(切塊) 1條* L0 j4 U# R% Y( R
芝麻(裝飾用) 少許. ^6 Y: R) M0 G0 o
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醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K; i) h* c/ l3 X2 p
生抽(醬油)½ 茶匙
. z5 L; f7 j/ ?2 S- J公仔箱論壇 粟粉(玉米粉) 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e# K7 a' v7 p6 R
糖 ½ 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ x0 p+ I5 X @
鹽 1/8 茶匙
" @/ I( d$ k2 v9 i) N; g! j L 胡椒粉 少許公仔箱論壇. e! ] v( k% ~) c: t
+ R k; t' o: n' W! iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U6 n% Q6 W, Z4 S% {
做法:
2 L' ?/ a" ]0 ~- P! O雞肉洗淨,瀝乾水分。用醃料拌勻,醃約 30分鐘。
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燒熱油鑊,下洋蔥,用中大火炒至透明。把洋蔥撥至鑊邊。鑊中央加油,爆香蒜蓉。下雞肉,炒至轉色。加椰菜,炒至軟身。下韓國辣椒醬,茄汁和糖,炒勻。加小黃瓜,煮至稍軟。試味,有需要的話,加少許鹽調味。即成,上碟,灑下少許芝麻裝飾,趁熱享用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u2 w: M9 y+ j5 e( o
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