[材料]----7 V2 W4 E2 W7 h: ]- @5 {" S
1 E6 a- e: }8 N7 f1.腰肉一截，片成約0.8cm
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2.浸料----日式與韓式烤肉醬0 T1 C; {; c! X9 c3 w, N4 O, V* S* B9 Y
沾粉----玉米粉、麵包粉（也可用蕃薯粉）6 s3 A2 h* p1 K7 F1 Y8 J
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3.蛋汁略打勻但不用起泡
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6 z, w! F3 V! {( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[作法]----
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◆將肉片放入裝三明冶的塑膠袋內拍鬆，放在袋子拍不會把肉汁噴得到處都是，而且 肉的纖維不會拍斷。6 F% I- g/ K* M: [% X
2 n& H" I6 x7 l; w4 M$ H◆將肉片放入浸料內約一晚，會用日式與韓式烤肉醬，是因為這兩個系統的烤肉醬風味各有優點，很難取捨，所以我都用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q/ ~6 s1 M7 S- x! H
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◆平底鍋下少油，醃好的肉片，先沾玉米粉再沾蛋汁後沾麵包粉，油熱後去煎，我想味道一定沒有多油去炸好吃，但我們三人都胖而且易長痘痘，所以只用油煎，其實熱熱的吃還真好吃呢！ |
發表於 2007-11-29 08:20 AM
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