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韩式辣酱鱿鱼丝

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材料:5.39.217.76" |% D. P9 W, K1 D
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新鲜鱿鱼2个(已经没有须了可以带须操作)、洋葱、青椒、韩老师辣酱、少许酱油、白糖、葱、姜公仔箱論壇  K8 _6 @% q2 z9 A% O
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如果喜欢可以再加几个干辣椒增香的tvb now,tvbnow,bttvb3 C2 a) E5 Y3 s4 E, ~
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# ?: R" }0 m3 O# `& {' etvb now,tvbnow,bttvb做法:0 b( T& A# Q- w6 I1 g

% E' j  c7 D3 g, \+ y$ H公仔箱論壇1、鱿鱼洗净,尽量去除表面的薄膜,切成丝。如果是横过来切的话,最后的成品时卷儿,看自己喜好吧!!3 |# }. c0 I0 \* V$ m  u* @
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青椒切成细丝,如果是要配合鱿鱼卷的话,可以将青椒丝泡在水里,几分钟后就会成青椒卷,很好看,但是要保证切的细一些。公仔箱論壇6 a2 E! a* Z& C8 C& e; e1 u

- j4 }5 I6 M! z+ r& {1 e: c洋葱切丝,可以在刀上时不时摸一些凉水,或者点一个蜡烛,这样能有效避免刺激。
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! w: p. f) R# I7 G+ {* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葱姜也切成丝 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 P1 N+ x, x- {' `! m

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2、洗净的鱿鱼可以先用盐腌一下,便于入味然。后烧一锅热水,放进几片葱、姜,烧开后下鱿鱼丝焯一下。: E, ?2 g- q* ~4 T
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目的是去除腥味,实在担心味道的话,可以在水里加一点料酒。
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焯的时间不要过长,待鱿鱼变色后即可捞出,用流动的清水冲洗干净;
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3、鱿鱼沥干水分备用,炒锅中放底油,油热后加入葱、姜、干辣椒爆香,下鱿鱼丝、调入韩国辣酱2-3勺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R, i) I- w" Y: S  Y6 ~* T
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翻炒均匀,加入1勺白糖、1勺鸡精、炒匀速度要快,因为海鲜一类的很容易肉质变老; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D3 N" I5 X# L! B) o4 f- B& Q/ z

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. B2 P0 m" E* f9 v* q公仔箱論壇4、炒匀后倒入切好的青椒丝、洋葱丝倒入2小勺的酱油调味,拌匀即可; tvb now,tvbnow,bttvb4 m7 `' O* X  |" m& Q

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Thanks For Sharing!!!
別等到錯過後才去後悔
別等到失去後才想挽回
Thanks
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