0 a( K K! j N/ I; F' D材料:3 _3 y3 C) Z0 {. A- `
/ m: ^4 ^2 k* L9 w2 Atvb now,tvbnow,bttvb1. 蒜頭數粒（拍扁）
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+ i P; f3 @! ~# T' s7 W" y3 S5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 大蝦乾約十數隻
3 ]3 H/ h/ T; v. ~8 |; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 d$ ~6 [6 [/ y2 ]& J5.39.217.763. 菠菜半斤
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c( f/ e2 Y4 m; r! a% ?% i4 L0 |9 S
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－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I- g* E! X2 l
6 g) L9 }" O( x! s, r8 r4 a, T9 R－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。
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9 r3 z2 |( ]. [% r: Atvb now,tvbnow,bttvb－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。5.39.217.76 H* Y0 O& k/ y, l" |
3 y4 n2 W. E% F; j$ }- {3 V5 _5.39.217.76－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。 |
發表於 2007-11-10 11:38 AM
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發表於 2007-11-10 01:30 PM
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