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y1 m9 H: ~7 t, ^+ g" t" z* N0 @8 J5.39.217.76【材 料】
4 s% m e9 \' y4 o' \0 `+ Q2 H豬肝片 1兩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g$ F. { w% p4 T5 Y0 O: N
蝦仁 1兩tvb now,tvbnow,bttvb2 E! g& a& v& @, z9 V" |3 i
花枝片 1兩公仔箱論壇7 q. h- Q9 c, @2 Z# y
梅花肉片 1兩5.39.217.76, A6 N, Q4 Z7 X# K6 q
青江菜 3棵5.39.217.76* K9 w$ [& V* F( Y
紅蘿蔔片 少許
" e; k1 }& ?+ S- ]蔥 1支
0 B: a3 B t* w* c5 N5.39.217.76太白水 2大匙
& d# ?8 G7 Y! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2杯
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【調味料】
: y! P: @: P: k+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 W; g H4 `# M! p
醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b, `! n- \4 A9 t E/ }. U; I/ h
糖 1小匙! l' q8 N+ a) C( B1 g
香油 1小匙
+ [5 F+ Q; N; Z9 h7 J0 ]tvb now,tvbnow,bttvb太白粉水 2大匙5.39.217.76( K- U7 `- Z" t. Y- j
水 1/2杯
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# e% m+ K6 `+ Z) F0 i2 @$ j1 `【做 法】 5.39.217.76: f% r* p U# O
1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F% u/ [; R. R% f- M, L) D
1 D9 B) q6 F* Y, p) u# {2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。 |
發表於 2007-11-10 11:32 AM
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