材料】： 5 K+ O+ C' E/ f2 w: ^
板豆腐 一塊 3 F# x& G3 ?/ D, d
蘆筍 適量 公仔箱論壇9 O6 s1 q; }* I Y; P5 J( E
起司粉 適量 ]# f- ]' ?4 f; y% b+ P, ]9 t
松子 適量
, V% y6 l. k0 j- ]8 o: f' `tvb now,tvbnow,bttvb香椿 適量 ; D1 R! s% p/ g8 h5 _- g' p
橄欖油 適量6 ~& b: ?6 d3 a0 Q4 ^6 k/ _
5.39.217.76# c- k6 m: F+ u& A
【作法】： 0 o& K; H4 p7 L# z& H* v4 b0 V& [
松子醬作法：
4 o, X) K5 }1 ~; f" s& E; [3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將松子以調理機打成粉狀
, H% g0 W9 A! q, w" ^5.39.217.762.再加入適量的香椿末並用橄欖油調勻就是了
, P3 z2 H: G g8 U1 k1.先準備一塊板豆腐
' W( D+ r5 J+ I) a3 i: Stvb now,tvbnow,bttvb2.再將蘆筍用水煮熟後放上 * |7 i- G% B' Z3 _ K; h1 j
3.再鋪上一層松子醬和起士粉 $ T+ b3 e6 P, i) Y
4.再放入烤箱7分鐘後迅速吃掉！
' f6 V/ v1 S- i. E+ ~! m5 C' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p) P2 f& P) Z# N* b
【其他】： ' i) G/ v5 D' q3 `- ?4 C
1.松子醬中，亦可用溶解的奶油代替橄欖油，至於口味嘛！試了就知了！ 9 L6 r9 @/ ?0 N9 g% Z
2.松子醬也可以改用蕃茄醬再加適量的糖 tvb now,tvbnow,bttvb u1 B4 F: O+ Y! N
3. 烤箱以250度預熱5分鐘後，再放入！ |
發表於 2007-11-9 12:04 PM
| 
發表於 2007-11-9 12:27 PM
| 
