材料: 5.39.217.767 a9 A3 t! }* ~
腩排400克(斬成每段2.5厘米)、乾蔥1粒(切片)、梨2個(雪梨或其他)
1 K" n, B$ q. h4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 {) ~' E, c, ^* f4 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; D4 \" R, g, o4 S5.39.217.76調味醃料:
^. Z) \$ \+ n3 S5 Q; G, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙半、糖1茶匙、生粉1茶匙半 芡汁: 梨汁半杯、生抽1湯匙、糖1茶匙
, J" s6 g6 |, X" R$ K: W h
0 [/ I7 h9 ]+ R0 r) f5 I. z) Z公仔箱論壇
) {" v6 o& f3 p" l! L公仔箱論壇做法:
9 C( A2 ?6 F% ttvb now,tvbnow,bttvb1.腩排與醃料拌勻。, h3 ^3 s3 O" b6 s/ R$ L
5.39.217.768 f$ j" Y i0 o$ i& i
2.一個梨去皮,梨肉切件。另一個梨磨蓉後隔汁(可加水至半杯份量)。tvb now,tvbnow,bttvb5 \, ~8 l& x; H" R
4 F$ X! ~& ]& {/ j6 \3 l5.39.217.763.燒2湯匙油,爆香腩排及乾蔥,慢火煮至七成熟,再加入芡汁及梨肉,燜至腩排熟透。
6 g2 f X9 M% S4 O0 ~! D3 G! `( ]/ ktvb now,tvbnow,bttvb
; T3 D5 j' ~% u) |' ~" {/ C1 ttvb now,tvbnow,bttvb4.加入適量生粉水埋芡,上碟。 |