材料
$ I0 C# F/ g" ]. dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西 洋 菜 1 斤
/ u8 B, F- o* H- i8 H: [' d" ~0 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 魚 1 條8 Z/ |( {; S1 M
排 骨 8 兩
/ A3 J2 \/ z+ P% a% {2 x乾 鴨 腎 2 個
. E( K$ U, y; u9 ztvb now,tvbnow,bttvb蜜 棗 5 粒
0 X1 `. k! _$ }* F/ F5.39.217.76陳 皮 1 / 2 個5.39.217.76* p6 U M" ]" ]7 C8 T7 J) k7 ]/ O; W( b
水 6 杯3 T4 g. s" P. k* i- w
調味份量2 y( ]& { b1 c `/ Z5 z4 {6 A
鹽 1 茶 匙公仔箱論壇# C! x/ e$ N4 A9 p- b/ Z
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& g1 g7 S8 d W0 A( A3 e6 l D r公仔箱論壇做法公仔箱論壇3 B9 r% m; x0 I' l
$ x& I. Y, g: `* T公仔箱論壇1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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8 X5 ~, M* H: V; t公仔箱論壇2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。 ( ?- B- j2 j1 K+ `! w$ E) c
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3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。
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& N# t {, g0 m: K公仔箱論壇4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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