生香菇6朵
$ {5 B% W: D$ s; U8 V) l公仔箱論壇草蝦300g
8 n/ A' z% g6 @( i6 _tvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊300g1 A Y3 A1 L+ ^( z1 B2 _
花枝300g
) U1 o' F' X& v: ]7 a) C公仔箱論壇蟹肉300g
/ s A$ [9 s. I$ x( D9 I0 r2 O# N5.39.217.76雕魚1片) L4 M, T) H/ |
紅蘿蔔50g
- P" w2 ^% s. {7 l5 \蒜苗1枝( n9 v( H& z% b
高麗菜半顆" `8 c" {& K3 T$ p# d; h( Q0 M
牛奶1000gtvb now,tvbnow,bttvb0 Q! ?/ ^4 ~* ~' q9 e( J0 M
鹽1小匙、米酒少許
2 M$ r( |( B6 F. @/ _8 f5.39.217.76 |
# e% b$ l/ P& I% u; h/ Mtvb now,tvbnow,bttvb製作方法:
( D1 A( g3 p( \( V7 y: F1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |
發表於 2007-11-17 12:41 AM
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