材料 公仔箱論壇. M1 F# G% \" |
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雞嘴豆一罐（460克/16 oz）
- d }% a4 [" \% k& r+ z# ntvb now,tvbnow,bttvb罐頭或新鮮豌豆（110克/4 oz） 4 ~$ b; Y- ~0 {! S
續隨子一瓶（30克/1 oz） 5.39.217.769 j1 P6 U; l" ^( t0 r" Y. K' x* @' o2 k
帶籽橄欖一瓶約（70克/2-3 oz）
3 ]0 Z- {8 y9 Z* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭蘑菇一罐（225克/8 oz） $ G6 f" e& J8 R' k! l/ W
罐頭朝鮮薊一罐(60克/2 oz)（可不加）
7 \. y) `) x h: ?, @# N中型新鮮梅子番茄4～5粒（300克/10 oz） 5.39.217.76* s K5 o5 d3 B) r
（如沒有，可用兩個番茄與 250克/80 oz番茄醬混合） 公仔箱論壇" J- p9 y% ^+ z
美極素調味料一包或調味料塊4塊或天然味素兩茶匙 公仔箱論壇! m# U8 w% ^1 O3 k j
洋蔥一小粒切碎
( B1 i' C5 E" V$ Ztvb now,tvbnow,bttvb西洋芹兩支切碎 " h/ c4 d/ O8 n+ ?& {* I
中型甜椒2個切碎（60克/2 oz）
/ X! n& n6 _* Y% I7 B. [9 k8 c公仔箱論壇中型胡蘿蔔一個切丁（70克/2-3 oz）
# G; N* p8 O1 t* k公仔箱論壇香菜一茶匙切碎
f& r l$ b. m3 ^; d公仔箱論壇香蔥一茶匙切碎（可不加）
+ n3 a0 T7 Q# P; Y. \公仔箱論壇米（680克/1.5 lbs） ( x( Y K( E, j5 q2 t/ ~. c8 ^
油五大匙 tvb now,tvbnow,bttvb" D' N1 m1 _! S3 G: E6 `
鹽適量 |
發表於 2007-11-16 11:34 AM
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發表於 2007-11-16 12:01 PM
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