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) j! u* n0 c; G" m6 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 V* X6 U' o. P1、一双鞋天天穿着不换 6 C2 j& G2 M- v- \/ e% w
由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗，鞋在穿过一天之后都会变得潮湿，而且至少需要24小时才会完全干透。 % d% `' K$ M6 ]2 ?/ t
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每天都穿同一双鞋，只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下，病菌也更加容易滋生。
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( [6 e6 a. @$ ^% Z' j: Y0 _4 ^ 2、习惯紧身的衣服
3 K+ U* x1 a" J+ Ntvb now,tvbnow,bttvb 长时间穿着过紧的衣服，容易出现压迫到内脏器官的情形，引起腹涨腹痛，加重心脏负荷，而令人产生明显的不适感。 tvb now,tvbnow,bttvb( z2 B3 N6 \' ?' O+ G5 f; X
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如果裤子太紧，会使胃酸倒溢，同时，不利于体内气体的排放运作。 公仔箱論壇% X$ S8 k1 n- t; h: r$ ?8 W$ [
' _( |( T3 {" u! Dtvb now,tvbnow,bttvb 3、早上起床就光脚丫子
, @; n+ W; n# U 脚每天要承受我们全部的体重，所以每天都会有部分组织受到一定程度的伤害，这些伤害都需要通过夜间的休息来加以恢复。如果早上起来光脚丫子的话，脚后跟会负担过重，夜间恢复的组织也会再次遭到严重伤害。 $ `/ t# [% T& e% N2 ?6 D
# J; O% u3 S8 ?$ L/ P- R& ~ 4、经常夹着电话筒讲电话 tvb now,tvbnow,bttvb& o6 y+ y# K0 T# `$ y) N5 d
为了避免听筒的滑落，多数人总很自然地用力去夹住它，由此就会加重背部和颈部肌肉的负担，且颈肩之间的肌肉在保持长时间的紧张状态下，也会出现肌肉痉挛的现象。
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法国一名患者因长期在听电话时将听筒夹在下颚与肩膀之间，导致左眼失明，并且说话也出现困难。 $ P' g; t0 s1 U2 w7 {8 z
' U5 Z6 R. \/ @9 c# {! F* R2 x5.39.217.76 5、随处倒头就睡+ q& m7 Z( r/ p
因为工作繁忙，或是其它一些条件的限制，很多人对睡觉的地方一点也不挑剔，椅子上、汽车里，随处都能倒头就睡。 tvb now,tvbnow,bttvb/ ]' }# D9 d: x( f3 N
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睡觉是一个恢复体力、消除疲劳的过程，如果不能让身体充分地自然放松，睡觉就无法发挥应该发挥的作用，而且还会引发肌肉疼痛甚至痉挛。
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6、从不清洗牙刷
6 [4 |9 x. q4 g. k' O' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 牙刷在清洗我们的口腔时，会沾染上各种各样的物质，包括细菌，再加上它长期处于卫生间这样一个潮湿的环境，细菌更容易滋生。有研究证明，使用15天后的牙刷，如果未经清洗会有细菌产生。
( ^" c% u6 m8 U9 \7 _& n9 w2 q9 ?! _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 L8 I3 x% r8 v" j6 f
7、长时间不眨眼睛
* w; t4 T2 D4 u- R) Ytvb now,tvbnow,bttvb 这在天天与计算机打交道的办公室里最普遍，眼镜盯着计算机屏幕，可能会好几分钟也不眨一下。此将可能引发“计算机视觉综合症”，出现流眼泪、视力下降、戴隐形眼镜不适感等症状。 |
發表於 2008-7-28 02:43 PM
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