+ s" U5 {2 Q% _' Q5 |- g- Utvb now,tvbnow,bttvb材料: tvb now,tvbnow,bttvb( p, o# K3 K: Z
臭草適量、蛋適量、鹽適量、生粉適量
2 ^: S5 K. i2 N% r: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, c% T" q/ I4 N
/ s: i' a$ c4 w$ y& A公仔箱論壇做法:
$ P% d; P6 a, x, Y9 j1.把蛋、臭草、鹽和生粉打勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U2 H3 G g! Y' {+ B4 E
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2.把蛋漿下油鑊，以慢火煎，熟後上碟，即成。5.39.217.760 f8 e' N4 L6 {. t
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: D# F9 Y, E/ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中式焗薯
E @$ }$ w. Z7 r) ]公仔箱論壇材料:
2 C: P0 p* W- w- ]6 C公仔箱論壇蔥適量、薯仔適量、蝦米適量、蒜蓉適量、芝士片適量、免治豬肉適量公仔箱論壇; C: e# N# W+ J0 e7 {: A% Z
) a; Y7 s7 g" uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; y3 ~ t1 G# V7 w2 N! s! S& r調味:
6 @; k- \+ Y; c# \7 N1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油適量公仔箱論壇- h0 \) N8 ~0 I8 B. K1 B
5 _2 w8 e& k# q9 x% V4 ]% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a/ a D- [" Z8 ?8 u; h L% T
做法:
' @& ~$ Q1 P N3 s/ ~tvb now,tvbnow,bttvb1.把薯仔隔水蒸約30分鐘，把薯仔肉刮走。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g6 Q/ ^$ K3 \ x+ R
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2.起油鑊，爆香蒜蓉，加入蝦米及豬肉炒勻，並加入豉油調味及蔥花炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^5 M* k2 _+ p2 P4 }* B. {
' t4 N1 g6 V& t* Htvb now,tvbnow,bttvb3.把所有材料放到薯皮上，以攝氏180度火焗10分鐘。公仔箱論壇 y3 \- `; \6 Q" \- w" m
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4.放上芝士，再以攝氏180度火焗5分鐘，灑上蔥花，上碟即成。
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7 \% ^! q q$ O$ j* ]5.39.217.76Tips: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L" Q/ Z! `( K8 |3 M
蒸熟薯仔放涼後刮出薯蓉，可保持薯皮完整。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~' K6 d4 n/ g8 w1 a/ i
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發表於 2015-10-21 04:55 AM
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