要與伴侶享受美滿性生活，男士首先要睡得好。美國芝加哥大學研究發現，每日睡眠少於五小時的男士，其男性賀爾蒙睾丸素水平會下降一成至一成半，因而令他們活力大減，導致性衝動減低。有關研究刊於美國醫學會雜誌。男士每年長一歲，睾丸素水平會自然下降百分之一至二。該大學邀請十名平均廿四歲健康男子，參與一項嚴格的睡眠測試，首三天在實驗室睡覺十小時，接着八天每晚只睡少於五小時，每天都詳細記錄生活感受。研究人員分別在第三日及最後一日，每隔十五至三十分鐘為參加者抽取血液樣本。( q" g3 Y3 Y8 h2 }4 X' Z
結果發現，經過一星期每日睡眠少於五小時，睾丸素水平便下跌一成至一成半，最低水平是在下午二時至晚上十時，情緒和活力都受影響。
: a, x. e2 ~& S* Otvb now,tvbnow,bttvb8 r2 H# ^ ~5 E+ z4 J
) |8 H9 n) i3 {1 q% B( \5.39.217.76$ M# o- O0 @& ^2 O5 \2 t
6 V& `3 m. C9 t# Q, Z2 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E4 N! H% A5 l
7 A! e9 u, [: f' b6 _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb# c3 b/ e# J) l# r& C( H
公仔箱論壇; j# L5 A& X/ p4 i" E) U, |
0 K; T6 i' ~! `5 ]7 P- j公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb* d& q3 F) h! T9 u" K L
公仔箱論壇: O; {; z6 C. {) e$ v1 _9 l- B* v; {
3 A' b7 D0 Q/ T* w" e9 Y+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76$ b* e. Q% \: k9 \
B3 v; @0 d7 j5 O5.39.217.76
q" U. h w- S# E公仔箱論壇 : m5 y( E: z# a
4 D9 U5 z0 n8 A" a6 g$ Y8 p5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb8 y8 M% K) y% L7 `( W
資料來源及更多相關資訊:阿瀧的幸福小館 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z) Z& {1 q3 Q( W
|
發表於 2012-1-11 07:01 PM
| 