烏龍茶
0 }$ u9 D4 T6 y節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j: v- [) |8 _: {
原料》烏龍茶2 G7 _2 {( u2 Z7 p% @
做法》用開水沖泡。7 U$ R4 y* z, B1 W- e( p
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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# n0 O" f& A9 n8 [6 W( m5.39.217.76薏仁茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A5 n1 Z2 K) y6 ]
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。8 p7 a# M' F6 U
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
' b }1 e6 J; p/ Ctvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水煮開，就可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d+ B U9 T. w) i/ r
功效》清熱、利濕、治水腫。
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荷葉茶
7 u' n0 U) `- r' d* v6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
# Q* }1 L/ a2 y/ w+ f( A原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
3 s0 K# Q( w7 r( Q* m; F* ]做法》用開水沖泡即可。
4 a2 g3 v' d* a( [5.39.217.76功效》清暑利濕、治水氣浮腫。. r5 _7 s) X( z6 p5 j
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決明子茶tvb now,tvbnow,bttvb' f9 Y8 A4 \* H* I0 y: B
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
3 O9 r2 }$ W5 ^, E原料》決明子
( r' ^* Y7 v4 A; B5.39.217.76做法》熱水沖泡。
, b( J+ ^8 g: i. Q. T9 P$ U$ D7 }公仔箱論壇功效》清肝明目、利水通便。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {: R0 M& f! G6 B0 v
! o2 Y) S; h2 j: j2 k! ^7 N# i麥芽茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q! ^- s# a* t' C- M5 i4 t* b
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。
' u4 G, [" A! q: x6 \# o5.39.217.76原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
2 E6 ]7 g% E7 i/ Y) s' N3 ^5 @( s做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g: _. g0 E6 j- h! E* }/ r+ a: Z7 W
功效》開胃健脾、消食除脹。
9 P6 Q( C5 C: K3 O4 d公仔箱論壇
6 A' f& a) b/ O. i, ?( P檸檬5.39.217.76) Q/ m$ l- F$ P* ^* w, D
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
1 V/ h6 @2 M0 P原料》檸檬一顆。
]0 Z$ [- k8 a公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬. t+ x* e: {5 ]
切片在茶中浸泡。 5.39.217.766 n5 ^+ `. g, l
功效》消脂、助消化、美白肌膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {0 `* U# _* a
2 j) N- i( ]0 f5.39.217.76普洱茶
7 ~, p' A- s0 H, x/ t可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
4 E; h- Y' ?$ ^# Y原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。5 _3 o o$ M1 T9 w. ?- E- i
做法》熱水沖泡。 6 n4 U: Q7 H. f- o+ i9 O
功效》幫助消化、消除油脂。
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玫瑰花茶
6 Z5 n$ W4 G, G( U2 Z, l2 I公仔箱論壇不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。- u' w' A" j( ]) l+ p4 _0 ^' |& ~) r
原料》乾燥玫瑰花５克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r( P% {8 i* P1 o2 [* b+ K4 j
做法》溫開水沖泡。
8 [- K/ C' n# \' }) e# w9 x' ^功效》治肝胃氣痛，調經。
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' L- R p5 m+ y* V. w/ N公仔箱論壇菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W6 U) [5 ~3 u
清火、減肥最方便的飲品。公仔箱論壇3 @ X$ ` P/ o1 U- H2 H, y& K$ ]
原料》幾朵乾燥的菊花。
# c, k6 Y# S0 Z6 h6 A6 h- ]5.39.217.76做法》以熱水沖泡。
! `# z H$ d l* D" l, M2 t% R功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。' Y* H1 q: b9 S# B; V
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陳皮茶公仔箱論壇$ O8 R9 P- Y- f' g; R ?
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
; p6 A. u1 z+ s9 i; G( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4 克。
4 g6 S+ w, c: c5 c( ^做法》用熱水沖泡。1 H4 k! u& W# e# f, X
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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