烏龍茶& S! @7 G1 }. _
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
" L( n* Y8 j0 `5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》烏龍茶7 S% C; m" r/ Z: O
做法》用開水沖泡。/ v1 x! H( u$ @1 S
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。公仔箱論壇* ? Z0 Z- U/ A
% S( a; m3 R y7 Q0 s薏仁茶
0 Z3 T+ M( {) i8 u5 g1 J q5 j公仔箱論壇想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
3 {( [9 `. g; E0 [$ d qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。5 R0 Q, t- ] q8 E' [! O S% L
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
4 e& n& M2 X! z公仔箱論壇功效》清熱、利濕、治水腫。
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: z6 a; }- a; xtvb now,tvbnow,bttvb荷葉茶1 u) B' \$ _% ^; w
姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
4 h& W! i' A/ d! G原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。5.39.217.761 ]" M! @' O( l
做法》用開水沖泡即可。# j0 N0 [# j. D$ k, k6 R3 ~
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q" y* j. E% j
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決明子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j& ]! D9 G i. j6 Z. }9 J" Y4 t, W
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。! G1 O$ D) C7 g9 ^2 ^
原料》決明子tvb now,tvbnow,bttvb& s6 o' A6 u1 S& C) y
做法》熱水沖泡。5.39.217.76+ R, l1 y# Q" V$ ^( Z
功效》清肝明目、利水通便。
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麥芽茶
' x% b1 m8 D- V% S9 k3 a# a1 {' N體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 5.39.217.769 z1 C8 t+ v2 p" r+ ]
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。公仔箱論壇9 ?5 m. I8 A; L b
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。
: u4 ]( {% g0 d& W, T5 Q, l5 }tvb now,tvbnow,bttvb功效》開胃健脾、消食除脹。
5 m# s0 K5 x( j3 f# w6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _8 N. I- Z& V2 W6 r1 U
檸檬
' i& a5 C, I. g" L! C' s公仔箱論壇有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
6 b5 b2 ^+ D* v; H' N$ W& h" H原料》檸檬一顆。
% l" {, m7 v7 o" j* S公仔箱論壇做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
3 {) \# r. a( d; _4 `( p1 k( Q切片在茶中浸泡。
5 K8 z5 M6 ], A8 E4 F$ Htvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂、助消化、美白肌膚
+ Y* f9 B) s! N2 E/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
s0 z# U2 p9 W$ y( n普洱茶公仔箱論壇% D. \/ n# S+ u* [8 p% a6 B
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。. s5 m Z; g4 E) k8 d! Y
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
5 j! `, C, @3 t- l) z" S7 \% a: N7 b5.39.217.76做法》熱水沖泡。 % Q1 ]8 R8 L0 L$ @- K
功效》幫助消化、消除油脂。
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* M8 E( \% S; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N5 ~0 F: Q( A7 `* ^/ D, V
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
5 t1 B9 b% r0 j5 q; Atvb now,tvbnow,bttvb原料》乾燥玫瑰花５克。
/ M1 a, ~6 l% m4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》溫開水沖泡。
, |5 W$ n, f& e# ~8 Gtvb now,tvbnow,bttvb功效》治肝胃氣痛，調經。; V2 p8 G3 l, q5 U7 W% {5 R* w
- S; V2 G- d/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花茶tvb now,tvbnow,bttvb) n7 T; y9 q% h* X. s8 o
清火、減肥最方便的飲品。公仔箱論壇, B; i; ?# h8 f6 @7 \/ \& J; F
原料》幾朵乾燥的菊花。5.39.217.76/ E5 s3 ]0 g: S! k# s" `
做法》以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb, J {3 m/ C7 r6 L2 g/ S
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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5 G* A; c$ d- X P% O6 g! e. u- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮茶tvb now,tvbnow,bttvb5 S5 [; h2 x/ V* O: b0 N
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C' [; N, V; _0 t
原料》陳皮4 克。公仔箱論壇5 b: A$ c- X9 }. C" d& ?
做法》用熱水沖泡。
8 R& F6 t+ o ?7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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