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材料：（二至三人分量）
6 B' h7 n! x F8 H1 L `生抽.....10克tvb now,tvbnow,bttvb% B; F- h3 k( r3 t( V+ r
紅辣椒碎.....1克tvb now,tvbnow,bttvb0 x4 ~' W5 j5 M e- F
雞中翼.....500克8 h( j* h4 l( q3 @2 q- W6 L" y
意大利黑醋.....5克
' d$ @$ |& i. f! A" X公仔箱論壇Parmesan芝士碎.....30克5.39.217.76" y7 r/ q5 N) S6 Z, w ]( t
3 v+ w- K- S/ N+ X+ m5.39.217.76
9 l/ N# N0 \7 a4 ]/ Z0 p U公仔箱論壇做法：
* ?9 [: \0 c; ?( N" w3 m1 z# V公仔箱論壇1.用小刀將雞中翼底部開一道小缺口以方便入味。5 ~+ h S* E" D, _7 O" M; w1 c7 s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g+ d$ D' t! D8 x& `
2.將生抽及意大利黑醋加入雞中翼內撈勻。5.39.217.767 w4 }0 @0 I6 ?/ Z
9 [' R2 z$ K- i5 U% @" N5.39.217.763.平底鑊下少許橄欖油，燒熱後將雞中翼放入（厚皮的一面向下）。用中小火煎 3分鐘。
+ n# O* V+ d9 X$ ~5 M8 L公仔箱論壇
9 Q$ F* E5 ]5 \' e% n7 }, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將雞中翼取出轉放到烤盤上。撒上 Parmesan芝士及紅辣椒碎。放入180℃焗爐焗 8-10分鐘即成。公仔箱論壇* J2 U i: P1 ^) }1 R
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發表於 2015-10-17 04:37 AM
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