" k- f* D) C$ K5 N4 K3 A8 Q5.39.217.76材料：(2-3人用)
( B& v i8 I+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
% j( Q9 H3 d. {% e5 r& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....少許
3 O9 E/ P# m, J, b+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1隻
! r' P5 b/ n( \$ X豬肉碎.....300g! ?0 R+ C, \3 X9 [" L
日本椰菜.....1個
2 a: X' h8 ~% u: o* x- V/ X5.39.217.76日本豉油.....少許
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做法：
8 G! Q& x! [0 ~( W. w' gtvb now,tvbnow,bttvb1.煮熱一鍋滾水，把整個椰菜放入水中，煮至稍軟身，取出，放入凍水中，慢慢把椰菜葉逐塊撕下。tvb now,tvbnow,bttvb7 [. q3 K7 r- d6 `+ n5 j+ P8 J
& L+ Q- V3 y+ R9 j5.39.217.762.煮菜的時候，將豬肉碎拌入雞蛋、糖、鹽、日本豉油等調味料，用手撻肉至少許起膠。
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3.將一片椰菜放在桌，把硬身的菜莖走，將適當的豬肉置於中央，捲椰菜，兩邊摺疊，尾端以牙籤串起固定。
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0 l& s. S. Z+ b7 Z) [/ _6 U- X公仔箱論壇4.燒熱半鍋水，將包菜卷放入鍋，煮10至15分鐘，可以上桌。
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發表於 2015-10-16 04:43 AM
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