牡羊座
2 Q( p: h. P, ?! C" Y1 dtvb now,tvbnow,bttvb個性：憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。
1 p( X+ Y2 o. _1 c" O. y$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。體態：通常都有顆大頭跟大臉。
. |% }5 v4 r' W+ S5.39.217.76疾病：常頭痛、火氣大、便秘。
2 S# i# F G& |+ Z' U5.39.217.76避免肥胖法：不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。
* ?8 ~0 p4 h% j0 j) e5.39.217.76運動：通勤者提前兩站下車步行，以走樓梯取代電梯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?# n1 J/ }7 v8 v
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金牛座 公仔箱論壇5 g ^% h, `: o P
個性：保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。
" I' f" ^8 f! F" F/ n5.39.217.76體態：下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。 公仔箱論壇/ _1 D1 [, G1 {7 m* K" r
疾病：常有甲狀線的問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. _5 m+ E! t6 [0 ^: J
避免肥胖法：不邊談事邊吃飯，抽屜不要擺零食。 公仔箱論壇; j! H( l7 s2 k( K4 D; V" F
運動：原地跳繩或搖呼拉圈。 . g* |% @8 _5 l4 ]4 }
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雙子座
: U7 r, a4 F" a8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：精明靈活善解人意，三心二意猶豫不決，沒耐性。 * D2 I& M4 X' [# K G3 X9 _
體態：骨架細，發育不良較缺乏曲線。 ' k( P/ z% ~, d; j8 Y! E/ M
疾病：眼睛常疲勞，肩頸較酸痛，腦神經衰弱。 tvb now,tvbnow,bttvb$ ?0 g) I# X4 c. p
避免肥胖法：不至攤販亂吃東西，咀嚼放慢。 " z/ b; G' R3 T, S! U' Q; h
運動：踩腳踏車。
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巨蟹座 & Z3 D% ]0 m0 [" o5 C, y" B$ P* R
個性：節省、好管閒事、情緒化、愛家。 5.39.217.76$ }5 ^1 q. N. ^0 g1 ?
體態：易胖易瘦，較容易產生肥胖紋。 2 r( y2 m `' B5 a" q& f, t
疾病：常有胃腸不適之慮。
2 Z/ W* |1 V. ]. G/ [tvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法：宜採少量多餐制，每餐飯七分飽就好，不花錢去「吃到飽」 餐廳。
2 ]9 k$ Z& |9 I0 l5 H5.39.217.76運動：做家事、拖地、洗衣服。 ) i8 p$ [" |& i0 v6 C( |1 e
0 o% D: M1 S& R: c9 ?公仔箱論壇獅子座 : i; t. G1 P& {' d" ?8 u
個性：主觀、自尊心強。 + |3 f/ t Y6 I1 P( C
體態：腰部發胖，直筒型身材。
7 T* P% o4 M6 r' I2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病：留意心肺功能、脊椎較? z。 1 Q p. d- S5 v: A+ [) @& `# A
避免?峟D法：應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。 & k8 ?8 o. C M+ H
運動：三十分疾走。
$ r P$ m- Z) C0 W- P5 Y' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 w; }" `/ g; w: V/ o, q! j% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。處女座
# y: y5 r9 D! [5 i2 O* M5.39.217.76個性：嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。 8 C( {- a8 `4 [
體態：肚子容易出現游泳圈、體質虛。
3 B: Z' U' H9 B }& c* e9 A/ @tvb now,tvbnow,bttvb疾病：水腫、代謝失調、注意腎功能，並注意排尿和飲水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a9 S# W# s5 w
避免肥胖法：避免補得太過頭。 5.39.217.76" l# l q' m% j, K6 g
運動：除了每天跑步15至30分鐘，還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
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5 _; @+ I: U3 b3 @ v: C5.39.217.76天秤座
7 ?' U. }0 Q! Q. V) k; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。 tvb now,tvbnow,bttvb0 e$ F) I! d8 X. w/ {& [ G4 o
體態：因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
/ \0 z' N. r) g8 Q3 _7 N/ b公仔箱論壇疾病：水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 5.39.217.76( m# }: G1 Q- }, T- u
避免肥胖法：不偏食、不因人情而過量用餐。
# f$ X5 K: l& o# h公仔箱論壇運動：有氧舞蹈。
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9 @2 @9 F! o4 z' K& h天蠍座
! v# V' X' I2 Y0 ]公仔箱論壇個性：占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 5.39.217.766 [4 A. B5 g0 J+ s& w
體態：臀圍比人大一號、避免久坐。
' z- P5 F, O* e, q3 w# E疾病：留意生殖器疾病。
, x* n& I. S/ Z# J4 Q" e; H9 H: I' z避免肥胖法：不要成為標準的肉食主義者，偶而也吃吃素吧。 5.39.217.76" S5 c5 f; I- h3 G$ y3 I
運動：提肛運動不僅可增加性能力，也能縮小腹。
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$ U& e' W& K' F: s1 G射手座
: f0 G& b/ w0 a5 V個性：反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。 5.39.217.76( J: v: V1 n$ R$ e7 N
體態：身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
) T/ a- d+ ^. b% z1 z8 S疾病：肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 ) T- `" `" l8 v, Y( G
避免肥胖法：忌吃速食油炸食物。
( X* W* K/ z2 V. |4 n* F( |# @運動：泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。
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}+ O: O$ U! E( h摩羯座
6 f! Z1 N/ H6 y' t6 J個性：耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。 5.39.217.768 ?6 Z4 l0 E. x6 }
體態：肥胖是高階主管的形象。 5.39.217.76; R5 y6 L8 \4 ~) L, L
疾病：注意關節、骨骼和牙齒。
, [7 X Z4 R2 F, y3 x; `避免肥胖法：細嚼慢嚥讓消化順利。 & K# t: Q2 l" {% s$ R* A4 ^# M6 O
運動：洗澡時的毛巾操，或起床後上床前原地跑步15至20分。
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* V9 f. E# y+ s# M. Ztvb now,tvbnow,bttvb水瓶座 2 Q5 f0 B. R4 ?( N
個性：新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o4 F0 T$ [5 y- P) [
體態：腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
; S9 c# Q. U4 a% d8 Ntvb now,tvbnow,bttvb疾病：手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
. ~/ `5 y% c* ^* J S Q) Z5.39.217.76避免肥胖法：睡前4小時禁止進食。 ; r8 e4 [; K! ?2 y% A2 N8 _/ a+ t# @
運動：睡前抬腿5分鐘，或做有氧。
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雙魚座
% u, y& m& ]0 g) Z' fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性：溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。
( w/ N4 C- \& x3 h6 B1 z7 y5 r5 q體態：下半身容易囤積水份。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A3 V' O0 `7 R: ^. j0 H
疾病：內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。
3 V }: x, J6 v* @; W9 L5.39.217.76避免肥胖法：矛盾使雙魚座變胖，想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力，樂觀點吧。 - @1 `( k, g# d
運動：仰式、蛙式和自由式等游泳，可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |
發表於 2013-8-27 07:52 AM
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