牡羊座 5.39.217.76! N# i- h+ b1 S* G V- s
個性:憑直覺、火爆、三分鐘熱度、情緒不穩定。 5.39.217.765 P' s+ d) {! O' [+ G4 a
體態:通常都有顆大頭跟大臉。
. y: v, h" q" k疾病:常頭痛、火氣大、便秘。
- ~7 K( x. d: a: y: w% \4 e避免肥胖法:不心浮氣躁、不以吃做為穩定情緒的方法。 ! _0 O( o) N( Y1 e8 X. v
運動:通勤者提前兩站下車步行,以走樓梯取代電梯。
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; X3 |) y* I. U& _8 M4 q/ E4 G# H% S公仔箱論壇金牛座
9 c) U( L1 v. @7 ntvb now,tvbnow,bttvb個性:保守、刻板、踏實、有品味、容易壓抑情緒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 A1 |5 Z+ j. U b& n ~
體態:下半身肥胖、通常肌肉組織較鬆垮。
4 L4 ]" C4 m" Q, X公仔箱論壇疾病:常有甲狀線的問題。
, J2 s& w2 i4 B$ f1 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。避免肥胖法:不邊談事邊吃飯,抽屜不要擺零食。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |+ j2 h! J7 c# q! o* M
運動:原地跳繩或搖呼拉圈。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& d8 _' y" P. L: f: M$ D
5.39.217.76. D- n* c. O; n& R. V
雙子座 $ }* x* `# s! j' D5 u2 b, Q
個性:精明靈活善解人意,三心二意猶豫不決,沒耐性。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G+ f& H5 Q" Y# i! i O/ T$ {( g
體態:骨架細,發育不良較缺乏曲線。
_* O0 T, k: X9 Ltvb now,tvbnow,bttvb疾病:眼睛常疲勞,肩頸較酸痛,腦神經衰弱。
3 {5 }) p$ M) z+ y公仔箱論壇避免肥胖法:不至攤販亂吃東西,咀嚼放慢。
1 G7 I( u Q/ I% r公仔箱論壇運動:踩腳踏車。 5.39.217.76- ]! h5 t/ ?) o# L2 Z
% M n- d% ?3 u公仔箱論壇巨蟹座 5.39.217.763 h! N) M, a; a; U5 G* X$ O7 A# W
個性:節省、好管閒事、情緒化、愛家。 5.39.217.76$ o8 X3 q# w1 T6 H: k
體態:易胖易瘦,較容易產生肥胖紋。
% x; D) Y" J" y4 { h( _tvb now,tvbnow,bttvb疾病:常有胃腸不適之慮。 公仔箱論壇/ s. _7 ^% E: e, c" s
避免肥胖法:宜採少量多餐制,每餐飯七分飽就好,不花錢去「吃到飽」 餐廳。
7 I( r3 Y3 ^5 Q2 t9 t; I7 M公仔箱論壇運動:做家事、拖地、洗衣服。
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1 F1 l, y# G! O獅子座 1 ]6 r" {" Z9 }" ~2 x, w$ x: v
個性:主觀、自尊心強。 . y9 U% l, o2 I0 V. `! d) D
體態:腰部發胖,直筒型身材。
" U% X1 a" o! i' x8 h7 g% H公仔箱論壇疾病:留意心肺功能、脊椎較? z。
& d- J2 Q* R( r0 Y; t: S, }& qtvb now,tvbnow,bttvb避免?峟D法:應酬避免接二連三、三更半夜不吃消夜。
, t, B; k' x. L- s5.39.217.76運動:三十分疾走。
$ u/ S% r0 W( t! Q- v. P4 F+ v5.39.217.76: B. I3 `, U! B+ W; w4 ]8 E4 Q
處女座 tvb now,tvbnow,bttvb& N1 n/ o4 \' C0 J
個性:嚴謹仔細、動作慢、被動、完美主義。
' [4 @( U& G8 `0 A" [ |- A. x5.39.217.76體態:肚子容易出現游泳圈、體質虛。 4 [: g1 O3 S* S+ Z
疾病:水腫、代謝失調、注意腎功能,並注意排尿和飲水。 公仔箱論壇& v! ^- P) w5 H4 g P
避免肥胖法:避免補得太過頭。
5 g4 x% P5 B* i5.39.217.76運動:除了每天跑步15至30分鐘,還可做仰臥起坐鍛鍊腹部。
. `4 U# ^+ k- V( \9 F公仔箱論壇0 N/ g* R# j$ S1 t: j+ B* m
天秤座: C, Y- A% E9 Y6 r
個性:優柔寡斷、猶豫不決、正義之士、重視儀表。
' j, a/ L: l, h+ |% _公仔箱論壇體態:因水份容易滯留體內形成水腫及虛胖。
" c$ B) J$ d+ ?& `公仔箱論壇疾病:水腫、代謝循環失調、注意腎功能跟日常排尿和飲水。 $ _* j q" h' Z6 J/ s4 R! D: t( ?- h
避免肥胖法:不偏食、不因人情而過量用餐。
: d3 O+ [8 p" \2 H9 \* y運動:有氧舞蹈。 5.39.217.76: t5 s2 i- M t! h5 g1 X& k
tvb now,tvbnow,bttvb& b$ L' {6 Y) @ r' O. E9 f/ H
天蠍座
, F$ {4 ^3 }" J- D. a/ k- H6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性:占有慾強、喜歡被讚美、喜惡分明。 * E8 c2 }, \$ N. S
體態:臀圍比人大一號、避免久坐。
* [" ]1 ]+ F# @( z2 S g/ U1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。疾病:留意生殖器疾病。
0 h" u1 T# M# ?' M5.39.217.76避免肥胖法:不要成為標準的肉食主義者,偶而也吃吃素吧。 tvb now,tvbnow,bttvb* b5 d; b, |. e2 Z, ]
運動:提肛運動不僅可增加性能力,也能縮小腹。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N+ c1 e" y4 J* D! |! i1 d0 c
/ ~+ s0 i% Y; ^8 m7 o6 Btvb now,tvbnow,bttvb射手座 公仔箱論壇$ P2 e) z" h- \8 ^2 s4 ]2 ?' E
個性:反應快、不專心、樂觀、好奇心重?誠實、愛自由。
^7 u/ |9 K. r5 F. f1 a1 |公仔箱論壇體態:身材高大、牙齒寬大、運動神經發達。
4 ~0 q4 F" ~# l3 a6 Rtvb now,tvbnow,bttvb疾病:肝功能異常、小心支氣管血脂肪過高等疾病。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J& r5 \/ P) Y4 m+ q
避免肥胖法:忌吃速食油炸食物。
+ [) R# {- |5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動:泡澡減肥或跑步、籃球、游泳。 tvb now,tvbnow,bttvb( @1 j% w I4 }$ ~$ ?
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摩羯座
" z& z }* J; J6 Z' U- VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性:耐力強、暗藏野心、內斂、勇敢、意志力堅定。
7 D, I) V1 }0 F$ T6 {/ j# |/ W公仔箱論壇體態:肥胖是高階主管的形象。
3 A2 d a. O2 ]( C- Ltvb now,tvbnow,bttvb疾病:注意關節、骨骼和牙齒。
O, h2 T/ Z5 _, g1 Atvb now,tvbnow,bttvb避免肥胖法:細嚼慢嚥讓消化順利。
7 {+ r/ W0 M. B運動:洗澡時的毛巾操,或起床後上床前原地跑步15至20分。
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水瓶座
) M" ]% ^# v: Z7 }5 t( fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。個性:新舊觀念共存、敏銳、理智、肯付出、胡思亂想。
) G1 w; T9 |1 n1 r8 S體態:腿部線條較不明顯、血液循環不順暢容意導致下半身肥胖。
- P6 C5 N4 }, g1 H疾病:手腳冰、低血壓、缺乏鈣質。
& W8 K% c4 [$ V避免肥胖法:睡前4小時禁止進食。
4 B# ^" d6 c7 ^運動:睡前抬腿5分鐘,或做有氧。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K' ]0 G. K9 r
3 i/ C3 W3 I/ U3 D! z1 S
雙魚座
: A. g6 { w( g1 b4 s0 V個性:溫和浪漫善解人意、不切實際、矛盾。 tvb now,tvbnow,bttvb ^. H- O7 y/ b( M
體態:下半身容易囤積水份。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I& l( a: [1 Q. n
疾病:內分泌失調、小心眼睛疾病及感冒侵襲。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q, t' I! r/ G# y- {) A
避免肥胖法:矛盾使雙魚座變胖,想法不定軟弱無力更會讓身體缺乏抵抗力,樂觀點吧。
1 T) i- {* i, K1 `( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。運動:仰式、蛙式和自由式等游泳,可讓雙魚座娛樂兼瘦身 |