[健康資訊] 筍混合果菜汁

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【說明】 , G" W2 }/ w! [2 i$ V$ E含維他命A、B1、C、磷、天然蛋白質、葉綠素。 tvb now,tvbnow,bttvb* U( @8 I' d9 a; y( {  K: O 適合男性、勞力工作者、慢性病患者等飲用。

【功效】 ( V8 @; E0 P. G9 K9 r; R+ x5.39.217.76消除疲勞；降低血壓；強精效果。

【材料】# U" l! w4 q9 Z* r3 O4 n 蘆筍100克、芹菜50克、蘋果50克、蜂蜜、檸檬1/2個。

【做法】 $ j, ^4 j7 `( u% Z8 o" o將蘆筍、芹菜、蘋果放入榨汁機內榨汁，完成後加入檸檬、蜂蜜調味即可。