一名60多歲的家庭主婦，年前忙著採買年貨、大掃除，結果開始出現肩膀疼痛，且手臂無力等症狀，也無法高舉手臂，就醫檢查發現是肩旋轉袖肌腱破裂。醫師提醒，年紀大了肌腱會逐漸老化，日常生活應減少提重物、過度高舉雙臂。
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; ~3 E. x% g. `" j2 I肩旋轉袖肌腱破裂 手臂活動受限公仔箱論壇7 i4 Z1 B* E/ p2 p% O# [
新光醫院復健科主任謝霖芬指出，肩旋轉袖肌腱是由4條肌腱組成，位於肩胛骨及手臂肱骨的肌肉群，主要功用為肩膀的旋轉活動，可減少緩肩峰與肱骨頭間的碰撞；若發生肩旋轉袖肌腱破裂，患者會感到肩膀及手臂疼痛，手臂活動受到限制。
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+ u5 f ~/ t1 I) u6 j* q9 Y5.39.217.76老人肌腱老化 常提重物更惡化
6 X. Q2 \0 x" jtvb now,tvbnow,bttvb謝霖芬主任表示，隨著年齡增加及日常活動累積，關節軟骨會逐漸磨損，肌腱老化而逐漸脫離骨頭，就容易破裂、斷裂。一般來說，年輕人受到撞擊才會發生，而中老年人經常提重物，加上不正確的反覆動作，多數都有肩旋轉袖肌腱破裂的問題。5.39.217.76" w" V1 y. l/ H$ Y+ @- \3 J" Y
) Y: h, C3 J: f( ]+ N6 C- _多伸展旋轉肌 可預防損傷
& k5 P" {$ {. l' b: z公仔箱論壇謝霖芬主任說明，透過超音波檢查可以找出肩旋轉袖肌腱破裂位置，以及判斷嚴重程度，治療方式有口服藥物、復健治療，嚴重則需注射自體高濃度血小板血漿PRP(platelet-rich plasma)、或是手術治療。謝主任並建議民眾，日常生活可多伸展旋轉肌，有助預防肌肉損傷。
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! H8 H) ~* B- Gtvb now,tvbnow,bttvb健康 記者郭庚儒報導 |
發表於 2017-2-19 07:11 AM
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