板條壽司
# ?/ u- Q- K0 ]6 F* f( ]tvb now,tvbnow,bttvb
- Q5 _+ t- t2 {0 w& I% b2 f5.39.217.76材料：5.39.217.76( `# b4 j$ }5 h; M
板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許
, Q& F7 O( l6 G3 J8 ~: L- q 竹簾1個
. a E7 w7 a- L' h6 o9 w8 f1 |
5 v. E- i+ _; J2 `( a1 f/ n做法：/ C+ M) f2 L+ O- L7 t
+ |- H1 y( n8 K5 A公仔箱論壇' `' R- s- W" a, l4 g8 P M% ~
6 J! n# w! _5 W( {( s
1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。/ m: H8 ?' |' r, d) `3 j7 D S
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後
" ^6 I2 r* r9 `& ` _: W6 Dtvb now,tvbnow,bttvb ，取出待涼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w c6 [8 U% W4 i
3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶
* ~3 y3 D% }5 y% I公仔箱論壇 滋。公仔箱論壇, A2 a9 p7 ?: j
4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。
4 K: E( l! @% H& p) k公仔箱論壇 5.用竹簾包捲成圓筒狀。! }% t- M+ M5 \2 p8 {
6.利用刀子切塊即可排盤食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N. n5 c+ L) }+ h. N0 o
公仔箱論壇9 D8 B4 I1 K. T! g- C, _& {
小叮嚀：% R+ x$ r3 M3 z) N5 o0 E. i8 h- W
1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。
" Y6 U# a4 O: itvb now,tvbnow,bttvb 2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
| 