 5.39.217.76$ @3 |' p) o. g( a+ z
材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ F6 b2 S: M! [1 P
洋蔥 1/2 個 [切絲]，
n- Q0 \5 @* P1 w8 f M
: q1 z! m2 U3 M4 Gtvb now,tvbnow,bttvb甜黃椒 1/2 個 [切絲]，公仔箱論壇 G7 ~& m* Q5 x, ]
; }. Q$ G( T0 i" _tvb now,tvbnow,bttvb冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]
( D4 z3 I, @9 l+ Vtvb now,tvbnow,bttvb
8 Z0 h+ t" X- \& J5.39.217.76製法：5.39.217.762 w2 F2 ~# Q& m q* S4 I+ q" F
1. 用2湯匙油爆香洋蔥，加入中蝦、甜黃椒及芡汁，炒勻至熱透。5.39.217.76 }$ Z4 Y% K1 t5 T' P n4 f
tvb now,tvbnow,bttvb+ P3 [3 ?1 I$ A2 l! e" c" e/ m! c0 b
* 如用新鮮中蝦肉，先放入沸水中略煮，瀝乾後才炒。
/ _8 k* p: c" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" z- I6 L6 B0 G2 ~* w調味：
& j: W$ B k& `0 S% J芡汁： 8 f. w, N" p! ]& p* e
公仔箱論壇9 M$ C) ~% {. r/ ]# F5 x
蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙，tvb now,tvbnow,bttvb$ k" d( f% U* C7 e3 y/ F
4 l% t3 C- e1 U3 i0 ^+ Q$ T公仔箱論壇水 1 湯匙
$ W/ Y/ }% D: v# c: p+ T+ I9 b5.39.217.76公仔箱論壇( _0 D7 X& [8 c
更多食譜，請按此 |
發表於 2007-11-24 11:47 AM
| 
