返回列表 回復 發帖

[藥膳] 排毒通暢湯

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S+ [% P6 ^0 v* s* D- D. u
食材公仔箱論壇2 I1 @$ O) R# s8 U3 U+ F# i
薑.....1片
8 {, L, j; ]' N4 ^, P, otvb now,tvbnow,bttvb水.....10杯
! }6 l. d! D4 h+ A5.39.217.76鹽.....1茶匙公仔箱論壇2 e& ?. q5 G, i. D5 H$ g
北杏.....15克tvb now,tvbnow,bttvb+ g; F+ B, v" b1 ~" j* }
蜜瓜.....半個& Z5 G( {. R/ |
甘蔗/豬腱肉.....各300克tvb now,tvbnow,bttvb, i* [0 T! ?2 p& f; b
& I( @( E. U+ O$ F7 k* \# D. }2 P
5.39.217.76" z6 `8 l; E% @4 Q% {
作法
0 J" \. n! K6 d/ W, T5 O1. 甘蔗洗淨,切段後備用;蜜瓜去皮及籽,先用清水洗淨、切塊備用。5.39.217.76# o: s5 I1 r' M+ D
tvb now,tvbnow,bttvb6 x- e8 T* z% ?, X% c8 G
2. 豬腱肉洗淨,放入加有薑片的滾水中,汆燙去血水。tvb now,tvbnow,bttvb( x( W" Z5 ^: a; C  ]( z% q" W0 e

, K' c: w' }4 F, V3. 鍋中放入清水煮滾,加入甘蔗、北杏和豬腱肉,先用中火燉煮1小時,加入蜜瓜,再轉小火煮半小時,加入鹽調味後即可食用。4 p! H$ r4 v7 c6 o4 D/ C7 i
- i) l# m/ K6 r9 k" m3 Q1 M

4 |- D4 p- N" g$ \公仔箱論壇
返回列表