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0 u8 Y+ V# z5 B+ y5 j+ Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 W1 ^2 R/ i5 A+ L# x" j7 [3 O- M
材料
/ u$ z3 D* a" X雞蛋.....2顆
: B1 @' }& v6 K1 ]/ \清水.....240㏄
~ G9 ]: s- Q! m4 ytvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....30公克5.39.217.762 ]3 }% t" Y. T4 H3 ?( p% A$ k
高麗菜.....40公克
6 y- f B8 ^4 e O0 K毛豆仁.....20公克
: v6 M! f) x2 `- z3 y6 W公仔箱論壇紅蘿蔔丁.....20公克% t/ p0 C' @- K4 D
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2 ?7 ^$ D( s, Y7 r6 P$ P公仔箱論壇調味料- C2 {! i- o& ?6 ~- B, {
鹽..... 1/2茶匙
4 t2 m. W9 R: Z { l/ H# W; J公仔箱論壇大蒜醬油.....2大匙9 ~+ ]+ y8 W* Y/ [0 \
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! t6 _5 W7 [& `: ?) `/ X作法
8 I3 V( K+ ?1 @0 l1. 高麗菜洗淨切絲。3 g! X1 }. I6 L7 o' e" C& O
0 R) n/ k$ _6 K- Z+ l- j8 R# Y5.39.217.762. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。5.39.217.76+ N4 Q, q# Y0 _% A5 K
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3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d- |! \8 n0 a" u/ L0 b
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4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。公仔箱論壇4 h, b5 o* A% u K8 y" E6 g
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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