tvb now,tvbnow,bttvb6 ?5 K5 S: ^2 T- t1 f
材料：公仔箱論壇# P$ i+ M& d! ]. \* v# a4 O
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G, r+ o/ _; y/ g' U
1 P0 R, p/ f, X3 c9 h/ {
* i7 {1 i( S, Y- Q4 q \5.39.217.76做法:tvb now,tvbnow,bttvb) c- i% }8 C; c) |2 G3 n; T
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
* l% u8 q! }6 z1 M5 r% N# R X% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% H) r# g6 {% a6 {4 Q- |3 i. q2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。& K! a' ^! {2 j/ K0 r* z! j& ~7 x
1 m: G7 q! j9 U0 f3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
) ]" A, R% O' M! x7 O! h& N2 _4 Qtvb now,tvbnow,bttvb- W3 B/ @4 U4 j
4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
+ d0 Y$ G& H6 A& E* Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% \+ V; j# e0 t( |2 C0 X% N% p' p
5.39.217.76! x9 s$ W5 F0 ^8 k6 R
都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。公仔箱論壇" g. q' U( X" v; T: Y+ o
公仔箱論壇" a; G6 L/ M% A- @# ]
|
發表於 2015-7-27 05:36 PM
| 