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' K3 Z- T& \. h2 L8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]. K. h0 w+ P, b
材料
, ~* |( }1 S4 U8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....3g
) R! u5 m2 r9 L4 S: X, Z5.39.217.76蒜.....2瓣tvb now,tvbnow,bttvb% S( U. h8 C2 t. z& k- B, h
雞腿.....4個5 b4 i( {! S% _$ B" t# v
洋蔥.....1個
( U2 S& S( A. b. o8 j0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....300ml
; v }: C" \) x8 Q; m+ C" R- ]迷迭香.....3g
4 I( A& b" I/ ]0 \. q% R. Btvb now,tvbnow,bttvb百里香.....3g5.39.217.76- ?$ ?7 w7 i0 ^
黑橄欖.....50g* a$ |" J( X) b, e( @# f9 D3 r
白胡椒粉.....2g. A# o) O# X% \0 m+ h
橄欖油.....15mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v- A$ F4 X ?& r- K
土豆.....1個(500g)
6 Z* N4 A- l' e1 g番茄.....1個(300g)
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做法9 Y4 @, K7 v* a( L& c* J( l
1. 雞腿肉洗淨切塊,洋蔥洗淨切寬條,土豆去皮切塊,番茄洗淨切丁,黑橄欖切半。
3 T( l: s+ t p# |3 h' ?- @+ x9 B9 m6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u; Y+ C+ N4 ~4 ~) }1 R! h
2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油,燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
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3. 鍋中留底油,待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘,再放入番茄丁,繼續翻炒3分鐘。公仔箱論壇' q& d# `9 b Y4 ~1 {' ~3 E* [5 Y
- x8 _; u: g/ Q* \1 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鍋中加入水,大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中,然後加入迷迭香和百里香,轉小火加蓋燜煮25分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb# P; J: c: ^& j2 g( L" p1 \. y) _% A
& g8 O# z" z9 I, tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 加入黑橄欖,用鹽和白胡椒粉調味即可。
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