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材料：4 T. L9 }6 t6 \; B" b- |" Y/ o
鹽.....少許公仔箱論壇% E6 l; N, D3 O+ ~6 `4 J" i8 c
黑椒碎.....少許4 G6 b! K4 g" ]# V
美國穀飼連骨豬排.....2塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A' L+ {5 t" }4 A$ R" m# q) ^0 i
0 a8 j7 O. i0 O% g; v9 [3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& `- T" s7 B7 t! n1 D, R( o沙沙醬材料：! t. E" L' U) U% Z! z* f+ U' a
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M# h0 x1 b/ J `, i
蒜頭.....1粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U6 e8 W; u& l
黑醋.....1湯匙; [6 Z& W+ u6 i4 t1 a' ~0 ?( B0 Y
黑椒碎.....少許
0 P/ h3 ]; C {, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫洋蔥.....1/4個
! x4 d- O& z6 M; z% W- z5.39.217.76士多啤梨.....2粒
7 e9 o8 C5 {9 V8 f( H# j' D9 [5.39.217.76新鮮薄荷.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v- \. Z5 l# U
特純橄欖油.....1茶匙
7 _( m* P7 y3 ?+ C5 P5.39.217.765.39.217.76' ?; T" H) \0 }; v* T
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做法：
' v( y3 @ b6 O; Q0 c, C1 g公仔箱論壇1.先將美國穀飼豬排洗淨，抹乾，兩面撒上少許鹽及黑椒碎。5.39.217.768 Z( [2 f6 j# @/ O& Q, `- ?
K+ x9 a$ H' r6 ^8 [) {; YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.生鐵鑊放多一點油，燒熱鑊，放入豬排，以中至大火煎至兩面金黃。
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8 ~4 ^; X& |; e; e/ m3.將整盤豬排，放入已預熱的焗爐，以210度焗6-8分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p: n" z9 C4 D; I
7 x+ K8 v- [$ _8 g2 k5 Z: | f公仔箱論壇4.將紫洋?切碎，1粒蒜頭壓碎，士多啤梨切碎，薄荷切碎，放入碗內拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb) I! z0 R2 U" o* p0 X6 ~
4 J- m _5 i$ G+ y* r公仔箱論壇5.下少許鹽、黑椒碎、橄欖油及黑醋調味，拌勻。3 E L# ~) r# j' @- ^ G5 P
( D; F- f3 [6 Q" T5.將焗好的豬排取出，靜置一會，淋沙沙醬在豬排上，上桌。( A6 B6 g- U# m
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發表於 2015-10-12 05:11 AM
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