[中式食譜] 蓮葉綠豆乳鴿湯

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材料：5.39.217.768 Q' a( w/ ^# I
鮮蓮葉一張0 L6 h' H/ {: g  R8 e: S2 r- O
綠豆二兩5.39.217.76$ Y# P% V* |7 `" B3 M
陳皮一角9 N1 z9 I# e# L/ y5 W# t8 c
乳鴿二隻
6 S6 V$ G8 g! c& Q, C% t/ f5.39.217.76公仔箱論壇, s& }5 t. s" ^$ H1 T
做法：
, p  T$ u2 I" E/ ]1) 蓮葉、綠豆、陳皮分別用水洗淨。陳皮用溫水浸軟備用。
2 I& t5 M, m" I* Y; v% v2) 乳鴿劏淨抺乾，於沸水中煮數分鐘以清除血水。0 C. h. W7 H! R' m# p/ i) Z
3) 將綠豆、陳皮、乳鴿置煲中加入適量清水，以中火煲兩小時。再加入蓮葉煲半小時，以幼鹽調味，即可飲用。
: ]9 G  u4 D7 x- P/ n0 I0 w  _) ?- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: n6 [: \# I! M/ z% [- q
效能：公仔箱論壇8 A/ d7 k9 ^, c; \) F2 l
此湯消暑清熱，解瘡毒，止痕癢。當暑天飲用此湯，可防治熱痱的發生，對注重皮膚保養的女仕們，此湯亦不可不常飲用。