如果你患有痔瘡，你就知道它們是多麼令人痛苦。導致痔瘡的常見原因有懷孕、便秘、不當排便習慣和肥胖等。與其費力治療痔瘡，不如改變生活習慣遠離痔瘡。; A% n4 l R; T- n+ r! u3 P
" x: v6 A6 z3 d! g* I h2 V
( h, s, C" d6 x* E- v( o4 b, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
s- n/ V% d8 f0 D9 a公仔箱論壇多吃對消化有益的食物。堅果會加重痔瘡。攝取富含纖維的食物，以防止便秘。便秘會使你排便困難，增加罹患痔瘡的幾率。多喝水。
' |& n# T( ~) @0 A! X$ t8 Z. rtvb now,tvbnow,bttvb0 t1 t/ G7 `6 T; {% \( ]% }, m: ^
如果痔瘡痛得令人無法忍受，嘗試用冰塊冰敷來緩解疼痛。冰塊有助於消除痔瘡腫脹及舒緩疼痛和瘙癢。
3 L1 P9 W) @( @/ ]$ l6 G- G7 v& h公仔箱論壇5.39.217.76. r0 J1 T+ z* V) k+ ?# Y
+ I: p( b& V2 Y% S$ c; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ~+ e& j1 x: c3 M
不要太長時間坐在座位上。在早餐桌上讀報紙，而不是上廁所的時候。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^- P; k8 ?$ s4 e5 r3 z
' p7 @% Y r" A& m7 C; p" Z5 _
每天鍛煉。運動能夠讓你的心臟和血管系統保持健康。公仔箱論壇* K. a# E. H) W0 b+ X* P1 A/ J
5.39.217.766 n9 ], D* D( A& h6 ]
使用草藥補充劑，以保持血脈強大和健康。（摘自“自然力量”） |
發表於 2017-2-16 02:01 PM
| 
