近期天氣炎熱，高溫屢創新高，走在街上似乎都快被烤焦了！眼睛也會因此而烤焦嗎？根據國際臨床研究，外在的溫度並不會影響眼睛角膜的溫度與健康，真正影響眼睛健康的問題，是日常生活的習慣，例如：空調症候群、3C成癮症等！
3 |) g4 S/ O, F" z3 ^- a, ytvb now,tvbnow,bttvb 眼睛也會烤焦嗎？8點叮嚀，乾眼症不上門
. J$ g4 q8 f' Y8 V公仔箱論壇眼科醫師王孟祺發現，臨床上眼睛乾澀，角膜破皮的求診病患日益增加！但歸咎其原因，最常見的還是成天窩在冷氣房內空調，或電扇直吹，都可能使淚水分泌蒸發、眼睛乾燥，出現刺痛、灼熱感、癢、充血、眼睛黏、視力模糊，甚至淚流不止的情況。; E( x/ _6 y1 T- d; W, [- H- U. n
乾眼症 淚液分泌多不足tvb now,tvbnow,bttvb/ e3 ?4 p+ i n, L) U; H) V
再者，3C產品的盛行，手遊遊戲甚至VR眼鏡的風行，大約有80、90%的3C族，都由於長時間使用3C產品，近距離緊盯螢幕，導致眨眼次數過少，淚液分泌不足，引發眼睛乾澀不適，是目前相當常見的乾眼原因。
# q5 y, C8 D( q, N; }公仔箱論壇除此之外，淚水覆蓋在眼球表面，在角膜（黑眼珠）形成光滑鏡面，如此才能有清晰穩定的視力。而當眼睛淚液的分泌量不足、分布不均，或是淚液過度蒸發時，淚液無法保留在眼球表面，提供適當的濕潤，就可能形成「乾眼症」。視力會模糊、疲勞、乾澀、有異物感，眼表面也容易發炎、缺氧，造成眼表面（角膜）受損，就像嘴唇太過乾燥會產生乾裂一樣，引發強烈的不適感，最嚴重的也有可能導致角膜潰瘍。5 p- |4 e2 I8 P1 a* F" s6 Y
 眼科醫師王孟祺（左）強調，眼睛淚液分泌不足，容易產生乾眼症狀。（圖片提供／醫師王孟祺）' S1 g4 x6 r3 w
 乾眼症的治療，可以透過補充人工淚液，來讓眼球「保濕」。tvb now,tvbnow,bttvb$ y* s- h8 H3 O7 ?1 K% F
單一劑量 補充人工淚液4 D5 a j- @+ k5 e$ w' t# i
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眼科醫師王孟祺強調，乾眼症的治療，首先可以透過補充人工淚液，來讓眼球「保濕」。過去曾有一種論點是不建議經常使用人工淚液，以免淚腺功能退化，但人工淚液在必要時還是需要使用，不然眼睛只會愈來愈乾，引發破皮等不適症狀。但在人工淚液選擇上，建議可以選擇單一劑量不含防腐劑的人工淚液，或所含防腐劑對人體細胞毒性較少的人工淚液。
) ]0 d8 c6 V) @! f如果還是無法改善，也可以考慮使用『淚管塞』。這是一種在門診即可施行的小處置，只要局部點麻醉藥水、置入人工淚管塞，就能有效阻擋淚管系統，將淚液排至鼻腔，讓淚液保留在眼表面提供潤滑。1 V6 E# N% T0 A' U K) u+ l
護眼8撇步 健康好視力
6 Q% j: m6 Z! t公仔箱論壇更嚴重的患者可考慮使用自體血清製劑，因自體血清與天然涙液特性非常相似，酸鹼度與滲透壓幾乎相同，同時含有各種修復滋養上皮細胞的生長因子，如上皮生長因子、轉化生長因子等特殊的蛋白質，也富含可以殺菌的溶菌酶和免疫球蛋白，這些都是人工淚液中所沒有的滋養成份。自體血清不含防腐劑，也無過敏反應問題，以自體血清來補足本身淚水不足問題，可加速乾眼病灶的治療。
u5 U8 l% O* p1 q9 M! X醫師強調，改善乾眼症，還是需要改變以下生活作息與環境：tvb now,tvbnow,bttvb. t" u/ Y; ^8 U, F' i8 E5 Y$ ~
1.充足睡眠。1 Y4 _- d3 j) ?
2.減少近距離用眼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `( h# |: S1 ]
3.多眨眼。
0 T% B' A8 t0 y: i5 Ytvb now,tvbnow,bttvb4.避免空調直吹臉部。5.39.217.761 r7 W2 H9 x' k2 W1 S. m
5,使用熱毛巾敷眼部。
5 _% @' c$ ]+ P' W/ B6.補充維他命A、E。
) J/ M0 R7 r# _ \7.可改配戴有邊框的眼鏡。
6 E/ {3 L# }1 _( e! G公仔箱論壇8.騎乘機車時選擇全罩式安全帽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \. r. @2 A6 t# [& w
以上注意事項，都可減少淚水蒸發。如有不適症狀，應該立即尋求專業眼科醫師治療，才能享有明眸亮眼，健康好視力！
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發表於 2016-8-16 10:49 AM
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