; N' ]; o4 C0 H; B0 O0 l5 ntvb now,tvbnow,bttvb材料︰
H: \7 _+ j) U( S紫洋蔥(切塊)1個、甜黃椒(切塊)1個、甘筍(切塊)1條、秋葵8條、新鮮淮山(切塊)50克、金錢牛月展200克、食油1湯匙、沙茶醬2湯匙、魚露適量、紹興酒1湯匙
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牛月展醃料︰公仔箱論壇, S7 g6 [; e- Z
生抽1湯匙、魚露1茶匙、麻油1茶匙
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D+ }- {, V! V5 r$ f0 k' @+ K+ O做法:tvb now,tvbnow,bttvb' Y+ Q+ L" Y# x' W N7 W$ \' R
1.牛月展加醃料醃約15分鐘。
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2.中火燒熱鑊下油,將牛月展、甘筍及洋蔥爆香至半熟,盛起備用。tvb now,tvbnow,bttvb; ?1 z% X& l/ o# C
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3.將淮山及秋葵略炒,將牛月展配料回鑊,灒入紹興酒。5 R! J: X$ X: T8 G. Y# |* v
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4.加入沙茶醬及調味,炒至乾身即可上碟。 |