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[西式食譜] 意式南瓜蝴蝶湯麵

【材料】公仔箱論壇% f& H/ K0 h0 o: h) \" X
蝴蝶麵三十公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W, ]$ e. K1 H: ^' C. }& y
日本南瓜四分一個tvb now,tvbnow,bttvb+ `, [) E5 E: U1 r9 a! |
蕃茄四個(細)
) j, J8 d0 g( a; E+ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜菜一湯匙5.39.217.76% e% S' K8 T* x8 a" @
蒜頭二粒(切粒)
* p" P5 j% C3 Z" L( K, jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥四分一個5.39.217.763 Z( s2 A3 K" I7 G1 I
幼鹽半茶匙
5 C7 n2 x0 U8 i6 n2 X6 |+ D胡椒粉四分一茶匙
% ?) C6 A. C% Z$ S公仔箱論壇意大利香料半茶匙
: i, T) S( D/ Z1 T5 K3 j. x5.39.217.76青雞湯四分三杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J* O/ T& z0 I0 \, e1 u
橄欖油三湯匙
. H, B0 A1 t6 h& O& ftvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 U& a% f+ O3 c, g
【做法】: A, u' v* y2 u, z* C
(一)先將大蒜、洋蔥去皮洗淨切粒;番茄洗淨去蒂,切粒,待用。公仔箱論壇9 n) \0 B# e# r
(二)南瓜削去外皮,洗淨切粒,用滾水燙六分熟,待用。
& b3 y6 m& P* W4 M) B+ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(三)蝴蝶麵入滾水中,以大火煮十二分鐘取出,瀝乾。
) L5 _! {/ p4 s1 b9 i* D% n(四)鍋入橄欖油爆香蒜粒、洋蔥粒,再入南瓜粒、胡椒粉、義大利香料略炒。
' z2 k& K' N: u9 K公仔箱論壇(五)然後倒入雜菜、蕃茄粒、鹽、清雞湯煮沸。公仔箱論壇7 A3 |* l0 n2 h- e$ Z4 N
(六)最後加入蝴蝶麵煮開,即可盛碗。
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