烏龍茶
5 n2 Q9 R; t' g- G7 e& j0 ]5.39.217.76節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
1 K# V3 z4 f- |! W' p4 O8 v5.39.217.76原料》烏龍茶, O, o% v) U9 R' `, G* m
做法》用開水沖泡。公仔箱論壇! G; f* H% ~# ^! g* c/ q
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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' A$ G- e8 ^% n0 m) j0 Q: P5.39.217.76薏仁茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z/ w) \, K/ Y+ [: O
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
# L+ r7 C( T4 W1 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。
5 c4 H9 G$ N" H/ M4 \) H5.39.217.76做法》以熱水煮開，就可以飲用。5.39.217.76# j1 k+ W8 V( Z+ U& e: U) V" @, b
功效》清熱、利濕、治水腫。
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7 e9 m' b6 Z V+ q5 T! Jtvb now,tvbnow,bttvb荷葉茶
0 q* V+ h+ g& Y, N% [/ l0 Y8 {5.39.217.76姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。
6 o F; o. z( [' s2 S原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。
4 N6 |+ G! P, R1 S. {1 d% R- S& c5.39.217.76做法》用開水沖泡即可。
3 C3 s! F+ r8 u) \9 ~/ c vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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7 O2 i7 v8 Y9 [- B( S, c5.39.217.76決明子茶
( r5 e+ |+ v( F; E1 W: B' p5.39.217.76腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。
$ t5 _" v& }; J/ {4 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》決明子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f* s3 c3 l9 K) q0 w2 B6 P' ~$ D% a
做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb H) b( I" c* L
功效》清肝明目、利水通便。& a F( J/ l& }5 D; Y" W
( _3 y0 D6 W; ^公仔箱論壇麥芽茶
5 \( c$ P% l. h5 Q- h5.39.217.76體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 tvb now,tvbnow,bttvb$ T. ]$ _: H/ p v$ K! T
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。5.39.217.76& [9 J& H0 J S) o: l# g
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。公仔箱論壇& r6 K% h0 G: S' H& X
功效》開胃健脾、消食除脹。5.39.217.76/ h$ L! d4 Z: v: c# g% G
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檸檬8 c% A _& l( G/ E- l
有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。 . I1 D" X) U4 h! ~* k U) V
原料》檸檬一顆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z, {/ e) V+ M2 A7 i5 O
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬$ G% r( ~2 l5 L9 B
切片在茶中浸泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @+ u' j/ [# @4 h# j/ O: `
功效》消脂、助消化、美白肌膚公仔箱論壇, ^; N8 J3 k$ q7 h
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普洱茶5.39.217.76% |5 G N' ^! ?( k: R+ u
可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
2 O% K: @$ o* L2 } s" b5 M$ P原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X3 ^) \+ |; }$ u
做法》熱水沖泡。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r/ ]( g+ e6 D& o# e* |4 ?9 Q
功效》幫助消化、消除油脂。
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玫瑰花茶公仔箱論壇* p. I" |3 Q8 t% B" n( d
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
7 q; C, O7 l1 x& U2 g0 @ Jtvb now,tvbnow,bttvb原料》乾燥玫瑰花５克。
% q# c2 u% z* r: H& O! R做法》溫開水沖泡。
2 [6 q+ L- O9 B$ R z功效》治肝胃氣痛，調經。
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菊花茶
1 A+ G H4 l) L; |% K& i6 Q6 P清火、減肥最方便的飲品。
9 a, z; z% C$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》幾朵乾燥的菊花。tvb now,tvbnow,bttvb3 F" ~1 Z: m. r
做法》以熱水沖泡。
0 a' p4 L& C* [% A功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
% Z3 C* P( x0 n7 }/ k% B( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* D/ {; a; K/ [' v. O公仔箱論壇陳皮茶$ m y5 {0 {; d. `7 F9 D6 P
吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
3 f: U/ O& L* I+ q. X3 f! S3 z+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4 克。公仔箱論壇 m+ O3 {( |6 P
做法》用熱水沖泡。6 g( x" j3 ?( Q! r5 C; g( _
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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