烏龍茶7 ?. ]! p0 ~" o# |, j0 A% r
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
+ Y% |+ q2 @; A! h$ x" _公仔箱論壇原料》烏龍茶9 Z9 q2 O, B4 E
做法》用開水沖泡。
( S+ {% e1 n+ X& d, x4 ^& E+ v5.39.217.76功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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薏仁茶
& S- H4 S. ~" Q5 a+ Y/ y! f想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。
. g- L2 O7 [1 k4 {3 v5.39.217.76原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。5.39.217.764 @1 g) M' \, q3 p8 B- h
做法》以熱水煮開，就可以飲用。
6 w# N' p6 b* @& n5 f/ Q# ]tvb now,tvbnow,bttvb功效》清熱、利濕、治水腫。
H) B% s* ?) A! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L5 b' e% C; ~. \
荷葉茶
4 @3 P! U0 h- v. v" N2 w1 X& o& d公仔箱論壇姊妹覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。5.39.217.76& }; {, \) l' _3 A; @& |" f# v
原料》荷葉3克、炒決明子 6克、玫瑰花3朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _: ]8 K2 K) t( S
做法》用開水沖泡即可。公仔箱論壇& V, q+ z& z2 x7 H7 m6 R8 f
功效》清暑利濕、治水氣浮腫。公仔箱論壇, @, y/ L8 n4 h* H" t# ]
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決明子茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z5 n9 y- e6 t. S j# b+ X
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X% Z Z! u/ X* N6 E3 r
原料》決明子
$ C* _# K/ H0 ~- C0 K, P5 k做法》熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I f" _2 T2 k/ H' X m+ }
功效》清肝明目、利水通便。
) Y# z9 R3 P0 Q& d/ f% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: C8 W5 r. V; j麥芽茶; }- _ ^: k v N
體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n! [3 E! B3 C/ ~- q
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。
" C9 C2 h {. z: m公仔箱論壇做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。# n8 X4 v+ Y% T# V% [& p
功效》開胃健脾、消食除脹。7 H9 J, c' |) I( U$ n# z) f- r5 |$ b
- G: U- s) ^# ?/ e" M' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬
2 o" M4 n6 O) j1 o0 \7 U! |有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
; b2 ]1 I3 B, B% [( g& @原料》檸檬一顆。
9 v# V/ ^8 e4 N: `% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
$ K1 m; h! @5 i公仔箱論壇切片在茶中浸泡。 3 `; g: S& m' ?8 B( L
功效》消脂、助消化、美白肌膚公仔箱論壇; |, l0 ]" l: P: x( F; P
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普洱茶
7 i, e1 R1 Q, _# L5 e4 Ntvb now,tvbnow,bttvb可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
! D8 M1 C5 W R% S& h% S" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。tvb now,tvbnow,bttvb6 V8 ? |; e, e% b. a
做法》熱水沖泡。
& ^4 z, y3 O3 b$ U; F功效》幫助消化、消除油脂。tvb now,tvbnow,bttvb' {( G3 ~6 ~: O) m
" ~% g+ d) S4 y% s6 ] D, p, Q玫瑰花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m' L# Z; J& ?4 V! i- q S
不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。tvb now,tvbnow,bttvb: L3 {* ~( |* F
原料》乾燥玫瑰花５克。) x2 S G! C8 s
做法》溫開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb$ H. v) o( G! \8 h ]
功效》治肝胃氣痛，調經。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g& D6 j* ^. j) @/ o
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菊花茶1 O) @- K; [) [& ]2 a+ n
清火、減肥最方便的飲品。& [. R5 q% n/ ]4 A
原料》幾朵乾燥的菊花。# W3 Z* @, X9 A: R
做法》以熱水沖泡。5.39.217.76$ K3 R) f& c0 H& Z, [
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。5.39.217.764 ~" y6 a6 c+ V4 t
公仔箱論壇9 S8 O2 U( q$ r; s: f
陳皮茶
: |* S+ Z* X* I4 ]公仔箱論壇吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。公仔箱論壇. P& ^6 ?* g3 O4 `
原料》陳皮4 克。5.39.217.76* f& ?- _0 o3 s! ^
做法》用熱水沖泡。5.39.217.76) z/ c) r4 H& `
功效》調氣。 |
發表於 2007-12-4 08:41 AM
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