返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 年年有餘暖暖紅

公仔箱論壇7 L6 K( x5 g3 H& O4 q( |
材料:     
  `& t0 z  Y1 K4 a6 ntvb now,tvbnow,bttvb菜心250克、青衣魚柳350克、乾蔥4粒、檸檬葉3片、香茅2支、紅咖喱醬1包、罐裝茄肉半罐
# G0 `# F1 G& @6 K* U( z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u: ]( c$ e; @. _  q

, K" `( q9 U1 T" z7 B- K6 Q" ~  U% n/ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
9 l: v+ i3 @9 p6 b7 p2 M: k$ A薑汁1湯匙、鹽3/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半湯匙、魚露2茶匙
1 h$ }# Q( V% T8 M; m4 E, m$ Mtvb now,tvbnow,bttvb
9 [0 l4 u) T7 B! p, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" `' D! ^! [! o- O1 F4 E2 F
做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! _) V8 U7 `- S% C1 e8 s
1. 用油鹽水將菜心焯熟備用。
7 X- c8 M1 G3 m7 j2 {" {% Q5.39.217.76
! x  j( T) p4 ], t% C  x2 e2. 另將青衣魚柳切片,用薑汁、鹽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。
4 L8 l# l3 ]& ^7 N: C" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 f8 a) x; y5 k3 K9 H2 Z% G5.39.217.763. 乾蔥、檸檬葉及香茅切絲,再放入攪拌器內打成蓉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^+ g2 A8 k" a4 j: I- r" o  i9 N! y; ?

; @( R: b' `# J  l, y1 R4. 起鑊將魚柳煎香,加入咖喱醬及乾蔥、檸檬葉、香茅蓉略煮。
9 V! p6 B/ A5 Y' N% R" ^# P7 `, _: Z; h6 C. l7 d
5. 倒入茄肉煮滾,加入魚露調味,上碟後以菜心圍邊即成。
& n* t/ C$ X  `/ a/ v& LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表