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材料 (六人份量) tvb now,tvbnow,bttvb+ m/ d/ V! T) U9 ?% _: Y9 m
蛋.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb& X$ m9 Y8 H8 w
大蝦 .....6隻
w) h6 u- F! ?( B' `5 r Utvb now,tvbnow,bttvb檸檬.....1 個
8 h9 \% ]. f8 N4 e2 t. J3 Y6 R+ _蒜茸.....1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n6 u; Z7 h' z2 r$ l( ?) }* p" `' o# M$ V
水.....300亳升5 e6 P. ?, i- m' ^6 n% G6 E
洋蔥粒.....半杯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y2 f* o$ |- X& j/ h
沙律醬.....3湯匙5.39.217.765 A, S% {9 u2 ~- k* V- ~0 K
日本比目魚碎.....9克tvb now,tvbnow,bttvb* p+ T# V+ @5 J% q) G' M6 o$ o" p
青椰菜(切絲).....1小隻
, i- E" U" [( ftvb now,tvbnow,bttvb雜菜粒/粟米粒.....1/4杯公仔箱論壇$ Z6 a& T- Q( n ^3 ]) u5 O- h& {
日本燒粉.....1包 (300克) tvb now,tvbnow,bttvb! `$ Z! X% u8 W, K
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, p! h3 R- _1 m3 j, S/ n% _公仔箱論壇製作過程
, |' f, b7 X" i; F. U4 g公仔箱論壇1. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。
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5 P, w& @& `$ ?6 o, t2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。
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3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。
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( s: p7 M0 q/ @, x公仔箱論壇4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。 5.39.217.76$ I7 ^) ]" m4 M n' h# T ?
9 n7 j9 E7 F: i8 ~' V2 L) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I) V( ~" c- w
貼士
; `: Q8 X/ G R' L& g- f( L燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。
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發表於 2015-10-5 05:52 AM
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