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材料 (六人份量)
: o+ j" D2 `, o' D蛋.....3隻
9 G" \- M" H) |. y7 } [& \大蝦 .....6隻
& `+ `9 O# H, `8 b8 n檸檬.....1 個
7 i$ \/ |& B- Y4 N( Z# f+ f9 \蒜茸.....1茶匙 5.39.217.767 V1 c4 E w p5 f
水.....300亳升6 R( |2 }& z' A0 j) d2 `7 j" h
洋蔥粒.....半杯
8 T2 P: i' b" g5.39.217.76沙律醬.....3湯匙2 N z6 n7 r% _& y, b
日本比目魚碎.....9克
4 d! C$ Q# i# J+ Ftvb now,tvbnow,bttvb青椰菜(切絲).....1小隻
& r, F. R: c; G. v6 L公仔箱論壇雜菜粒/粟米粒.....1/4杯" x% i7 m( @) ^) f% ?9 H) l: l
日本燒粉.....1包 (300克)
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: x Z8 G! c6 ?) P公仔箱論壇
, p7 X2 `8 _ `( W5 S, A; j製作過程! O+ z3 u- {# x( X: s$ Y
1. 洋蔥粒、椰菜絲、雜菜粒/粟米粒炒熟，舀起備用。5.39.217.761 v0 h6 }2 G7 W) G4 B* M. @
5.39.217.76+ a4 R- R# N- O- d v
2. 大蝦用 蒜茸炒熟，舀起備用。
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3. 混合燒粉 、蛋、水成漿，用鍋煎成直徑六吋 Pizza，每面煎。 ) Z+ o7 r3 p/ Q4 W
, E3 X( p% p! j* m& M# Rtvb now,tvbnow,bttvb4. 塗沙律醬於Pizza 上，放上炒好的椰菜絲，灑上比目魚碎，最後加 大蝦，用檸檬伴上碟。
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x% v4 _: w5 }2 m9 X# J. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _" ^, t7 K2 R' ~
燒粉、比目魚碎可在吉之島十元店有售。5.39.217.76; M; g o% J6 Y& q# G2 E4 {& H Z
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發表於 2015-10-5 05:52 AM
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