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% e+ L5 W9 l% @. V5.39.217.76材料公仔箱論壇9 \7 \+ ~2 @ x/ g& q3 R! t
小蔥.....2根
; g# j- q1 B' z% y/ ?( j公仔箱論壇蒜.....5-6瓣
1 u- F/ J+ C; w3 L; D& p x胡蘿蔔.....1根
. z4 ?" @: \1 @$ |, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅尖椒.....2個tvb now,tvbnow,bttvb8 x0 c) k8 C( b% P6 M2 |
雞中翅.....500g
5 \ w- C8 q5 ~) `' pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土豆.....1個（100g）
4 e! D+ _- x1 }: J: m; z0 O5.39.217.76番茄.....1個 （100g）5.39.217.763 g; I7 ]" e3 [& y3 L1 ]2 V$ j5 b4 V- s
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K& a9 F) g+ W9 H! V
雞翅醃料
2 R1 z2 q( y" R糖.....5g
3 n( C3 `5 K/ |2 T% Y' k m7 n8 M! S9 r/ v5.39.217.76鹽.....10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x+ p% z" X7 F7 e& T, H+ ^
料酒.....15ml5.39.217.76- Z0 Z! d& F/ Y2 P9 ^5 l; @2 J
生抽.....15mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s+ n: ?! n- s% l0 V
老抽.....10ml
! `) J; e2 p6 A s5 ^+ H! r7 J公仔箱論壇花椒粉.....10g
$ \3 m8 q6 v# U, C# s公仔箱論壇柑橘醬.....1湯匙# ~% @6 v5 W: y
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做法公仔箱論壇. K" ]0 H' N+ K: X0 {) j
1. 小蔥切末,紅尖椒切圈。
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! U, k0 E6 m, u7 Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞翅洗淨,在表面開刀。
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) C7 ?/ t2 e }' b4 T* v3. 將生抽,老抽,糖,鹽,花椒粉,料酒以及柑橘醬調成調味汁，用一半的醬汁醃制雞翅20分鐘。5.39.217.76' ?( z8 b( T1 ]7 U; X( t9 l. f
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4. 土豆洗淨去皮切條,胡蘿蔔去皮切條，番茄切塊。! Z# m: A) q( F0 [ l5 [
: M; P- z1 p5 _4 l公仔箱論壇5. 塔吉鍋內倒入油，加入蒜瓣煸炒出香，放入土豆條、胡蘿蔔條。
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6. 將醃制好的雞翅均勻的鋪在上面5.39.217.76 I% s5 g! u' l0 p3 D; q+ x( i* J
; ^1 F6 T; l% i# o7. 中間擺好番茄塊，淋上剩下的雞翅醃料。蓋上鍋蓋，大火燒10-15分鐘。5.39.217.760 u/ W' ?9 u# y' Z$ j
! M+ m$ J- ^0 l( V4 p( [3 l) u/ F公仔箱論壇8. 關火，繼續悶至5-10分鐘。" M. W$ H, T( T& W. t: y
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9. 撒上蔥末，辣椒圈，即成。 |
發表於 2015-10-2 05:53 AM
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