台灣平均每人滑手機時間高達205分鐘，近5成國人近視，使用手機時間和近視比例均居世界之冠。醫師表示，民眾忽視眼疾風險，導致黃斑部病變患者近年來有年輕化趨勢。
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根據「護眼大調查」發現，國人使用手機傷眼習慣，有6成以上(69.9%)民眾每天滑手機超過5小時，比睡眠時間還長，「手機壞掉」比「眼睛不適」還緊張，即使有超過5成(53.2%)民眾自覺眼睛健康不及格，卻僅2成(23.2%)會定期檢查視力，顯示國人對手機比對眼睛更有愛，「眼睛不及格」不是不知道，只是無感，對非立即顯現的眼疾傷害缺乏警覺。5.39.217.76; y+ |1 n- w" x0 D+ D* c
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呂大文醫師表示，現代人因長時間、近距離使用手機等3C產品，導致用眼過度，過多高能藍光照射，造成視網膜傷害，使得黃斑部病變逐年增加。5.39.217.764 Q# j: \2 c/ o* X: Q
5 z6 V4 W0 j6 o2 i8 k4 i6 s公仔箱論壇黃斑部位於視網膜中心，當黃斑部發生病變時，病人的中心視力會受到影響，變得眼茫茫，模糊不清，造成閱讀與近距離工作有困難。
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過往黃斑部病變多好發於55歲以上老人，並且為65歲以上老人失去視力的常見原因，近10年來40~50歲中壯年病例增加3成，近2~3年有年輕化趨勢，臨床上也出現20歲青少年病例；10年後平均每3個台灣人就有1人將罹患老年性黃斑部病變。
0 t6 K: R( @' J3 \: Q9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" h1 ]# C( u* j* M3 p公仔箱論壇因此，呂醫師呼籲，應養成正確用眼習慣，每30分鐘休息5分鐘，適時「翻白眼」，透過轉動眼球、眨眼、眺望遠方等簡單動作，讓眼睛休息一下，並定期做視力檢查。 5.39.217.761 q8 p$ @" C' f# J' i
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發表於 2017-3-6 09:23 AM
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