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$ b+ H4 `* J1 r5 {) M$ E8 }; ?幾人聚會....一人整一D野....我就負責湯同埋甜品......5.39.217.768 R' g* |5 A5 h; y. R
甜品......好簡單古古力慕屎.......好多人都識整所以唔POST啦........
% ]+ q: e1 d/ ~7 w5 {咁就POST個湯上嚟啦.......
0 L) V+ K, j' a. ntvb now,tvbnow,bttvb唔係好似上一次做雞咁整咗成個下午啦.........TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?$ V* t2 J z+ P
呢個湯只係用咗........ER.........唔洗一個鍾頭啦.........
& d- A v% V# \% q* k6 l公仔箱論壇因為好簡單, 又唔洗好多材料........
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材料 :
1 s2 D( B$ C8 @" O ?5 v( D南瓜 1個 (我今次用咗日本南瓜因為體積較小, 肉較甜); k; [* W5 F$ o* D2 Q& d* R
洋蔥 半個公仔箱論壇 I; ~8 S0 e1 L: s Z. D0 |
蒜頭 2-3粒
2 f$ Z2 u) c+ l/ i! Ntvb now,tvbnow,bttvb雞湯 1盒 (如果有時間GE朋友可以自己煮GE...)
( o* c* f$ v1 [# y( A! x; I+ |) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。忌廉 100ml (如果想湯濃D滑D可以落晒一小盒200ml)
' ?4 k3 \- j% `8 v水 200ml (想個湯杰d可以唔落)tvb now,tvbnow,bttvb% @' Z; E% ]- z5 ]
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/ m8 u! j9 C0 E/ S0 ?! k5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f6 l6 E1 H3 t6 e# {
調味 :
3 a, L4 Z# i% p' E. r公仔箱論壇糖 1茶匙
0 A# M8 x& R9 R# J9 s# v鹽 1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t2 @6 ?% U. ~( R' e
胡椒粉 1/4茶匙 (隨自己口味而加)
3 O$ u) O0 H- {; P+ j9 o6 |- C公仔箱論壇番茜or雜香草 小許 (冇ge話可以選擇唔落, 冇影響ge, 我今次搵唔倒支香草,所以冇落.....)+ Q3 a0 t( }2 q6 U! b* x
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做法 :: q# A( j8 `/ i& ^
1. 先將南瓜, 洋蔥及蒜頭切粒。公仔箱論壇9 n9 j; R" P8 T; @$ g0 l1 r7 m6 ]
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2. 用2湯匙欖油爆香洋蔥粒及蒜粒。5.39.217.76; B. j N* R* z: X8 @: B) T
6 X7 `, ^' Q* R' M' k0 u2 Ntvb now,tvbnow,bttvb3. 再加入南瓜同炒, 約炒1mins。5.39.217.762 N( c( a, g8 o' P& E
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4. 再加入雞湯同煮至南瓜粒淋身, 約10mins至15mins
A& Y) R8 i* o4 l5 U0 l- |0 s5.39.217.76 南瓜淋身後可加入忌廉待滾, 加入糖, 鹽及胡椒粉, 然後熄火。
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" G# ]4 T) r2 l! `- s! F4 C A公仔箱論壇6. 等湯放涼小小後可放入bader打至滑身, 再放回煲中, 煮熱即可。2 P+ O: d# A/ L, Y
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上碟果時可以淋小小忌廉同香草上面度, 食ge時候可以伴麵包食, 好好味嫁....9 F4 `7 j n9 _% w7 W/ n/ c5 F
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發表於 2007-12-17 11:57 PM
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