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[中式食譜] 清真菜-回锅牛肉


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这道菜是前段时间在中央台的新节目《美味中国---三人餐桌》上看到的* W# T- b0 v0 m, W8 _+ H
第一次看到这道菜我就喜欢上他了,最近刚好有点空,就尝试着做了一下,还算不错。只是由于自己的懒惰,省略了几个步骤,以至成菜的卖像上并不是很好,不过也凑合了,大家先看着,下次花心思做的时候再弄好点拍得更漂亮点。5.39.217.76# g# k. G* \( w4 D; c; ^
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方子我就直接把央视上面的转过来了
# w' S2 [1 _0 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y/ g7 N& Z8 g" G( V8 {
主料:香菇、虾仁、鸡脯肉、鸡蛋、荸荠、豌豆
( @8 k+ _5 g$ P* \  m4 A辅料:葱、姜、淀粉、胡椒面、盐、鸡精、绍酒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I2 I* B; {% L/ p/ A9 R3 s

; `' `- z7 V* |4 F4 \5 Y5.39.217.76做法:
$ @! C: x  b3 l* b1 _! a1)新鲜香菇去蒂,洗净晾干; 5.39.217.762 |3 Q6 @% Z% J$ i0 q1 f6 Y
2)将虾仁、鸡胸肉、姜剁成茸;荸荠、葱白切末; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A. _. l! n( l. X4 ~. ^
3)加入蛋清、淀粉、盐、少量胡椒面拌匀;
: |; x# g, s0 [; n! v8 M5.39.217.764)晾干的香菇内侧拍干淀粉酿入虾蓉; tvb now,tvbnow,bttvb9 x0 ^7 x2 K- j7 _. c
5)在虾蓉上镶嵌豌豆; tvb now,tvbnow,bttvb; E" k; k% a# k, k/ I0 H
6)放入加盖容器,微波炉高火烹制2~3分钟; 5.39.217.76) r/ H, I) Z3 v8 j7 U( s
7)水、淀粉、盐、一小勺绍酒制成调料,微波炉高火烹制2~3分钟;
4 C/ S8 F9 i7 u  B1 A+ btvb now,tvbnow,bttvb8)调料加一小勺鸡油,淋在虾仁酿的香菇上TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R' t5 g4 v, {; Z
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我就是偷懒省略了最后的浇汁的过程才使得成品看起来没什么生气,咳~~~公仔箱論壇0 D8 n" S. l) X$ u, C6 M

6 {: W! l; b0 v- _( p+ R+ l4 s/ _9 p我的个人心得:* _; L7 M* A. c* y
1)鸡肉和虾肉不要剁太细,叶子我喜欢吃东西的时候能吃到切切实实的肌肉和虾肉,这样口感会好很多
. Z' x, R6 [: H4 @2)把虾蓉酿如香菇上的时候不要放太多了,煮过后会有些发胀,放太多的话会往香菇外面溢出.
/ Z/ [2 V% p4 v$ n4 ?# [* o1 V( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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