70歲以上民眾，每10位有一位有明顯憂鬱情緒，需專業協助。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，根據調查發現，越少與人互動往來者越憂鬱，建議保持人際互動與社交，不憂鬱。
9 ]7 i4 w: J, Q1 j- B. ?$ j9 x* D# E6 _, }- e
根據調查，與朋友互動頻率與憂鬱程度有顯著相關，「不來往自己一個人」者，其「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例最高。年齡越輕，對於「工作」、「經濟」、及「未來生活安排」感到最有壓力；越高齡，對於「身體健康」感到最有壓力。60歲以上受訪者不僅擔心自身健康，也對於「親人健康」感到有壓力。' p2 K1 V$ n$ U$ R4 @
. A/ J# C0 _) R0 wtvb now,tvbnow,bttvb建議，因為老年人的憂鬱症狀經常是以身體症狀呈現，失去及時就診的機會，預防老年憂鬱，除了解壓力源之外，可引導其做憂鬱情緒檢視(透過線上的篩檢或手機App搜尋「DS憂鬱情緒檢測」下載檢測情緒狀態)。
2 @# z1 v( I- x6 f# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" I5 J1 J% | d1 E6 p/ }: o, a5.39.217.76當詢問受訪者無憂老年生活應具備的要素，無論全體或60歲以上受訪者皆認同前五項應具備「儲蓄理財」、「退休生活的規劃」、「健康規劃」、「與朋友的互動」、及「運動習慣」；60歲以上受訪者則認為仍缺乏的要素前三名依序為「儲蓄理財」、「健康規劃」、「投保保險」與「都沒有缺乏」。
3 A) y0 ^* h9 _6 |3 ^公仔箱論壇: Y; {. t( }; w& H! u, R* V* G. O c
另進一步分析，60歲以上受訪者，從來沒有從事「外出旅遊」、「散步」、「戶外運動」者，其「有明顯憂鬱情緒需求助專業協助」比例較高。 tvb now,tvbnow,bttvb& E( a0 k" K% U' {3 H/ P
公仔箱論壇; `3 A ^. A6 c5 Q
/ z: J0 ~- P1 Y" C6 U( E
公仔箱論壇' o7 e$ v$ F$ q6 y
; z# ]/ Y9 F/ r
* }' `' p U1 r" C* S" Utvb now,tvbnow,bttvb台灣新生報 |
發表於 2017-3-9 10:48 AM
| 
