咳嗽的第一階段：受寒
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9 [# P" u9 q h$ k/ U% n5.39.217.76在學習中醫的過程中，《黃帝內經》、《傷寒雜病論》、《溫病條辨》等經典著作在我臨床過程中是很重要的參考。同時，我自己也在不斷總結經驗。我發現，很多疾病都是由「寒」所引起的，寒為百病之始，無論春夏秋冬都易受寒。小兒咳嗽、咳喘的原因也是如此。 8 x0 D8 t J- |- G9 o
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中醫兒科專家倪珠英教授在研究張仲景的方子時發現，只要是治療咳嗽，張仲景必定會用兩味藥，一味是麻黃，另一味是杏仁。另外，倪教授自己在治療咳嗽的時候，也會用兩味藥，就是前胡和白前。這些藥都有散寒的功效。後來我就總結出：「咳嗽，往往是起因於寒。」治療咳嗽，包括治療小兒咳嗽，不管是熱咳還是寒咳，都要散寒。
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1 i4 _. Y9 S W; s- g8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▴咳嗽受寒階段的症狀 公仔箱論壇" O( E" k. n6 n6 M8 {
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如果孩子出現以下這些或大部分的症狀，基本上就可以判斷為受了風寒。 tvb now,tvbnow,bttvb; c, H3 m$ h$ w0 [7 S0 l
◎感覺全身發冷、緊繃。 5.39.217.769 p6 {; W# w/ K) |. j
◎鼻塞、流清鼻涕，如果風寒感冒症狀比較重，鼻涕會像水一樣止不住地流。
" Z0 |& j# a6 L; ]◎咳嗽不重、不深，通常會發生在喉嚨的位置。 公仔箱論壇9 D- X5 J0 |3 h3 W* i, q9 l
◎喉嚨不會痛。 公仔箱論壇( L: @ r9 a C8 K' t" e
◎發熱不高，通常在38℃左右。
5 s/ `* E$ m$ h* G. J5.39.217.76◎小便不黃。
* x9 z7 v( y8 l/ q) k- C! O( |◎舌苔不黃，唇色發白。
- t$ K9 v$ }6 h6 ~/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎面色偏白。
# ?0 {) C; I( J0 ~5 `◎痰稀，不稠不黏，痰色白。 tvb now,tvbnow,bttvb& u" w& M) U% h% }+ {, p" Z" @
◎腹脹，導致食慾不佳。 + ?; y) F1 D& y' e' I' ]0 i4 e
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▴容易受寒的原因
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7 d8 @/ ?1 E& Q7 ]4 f5.39.217.76孩子在第一階段咳嗽是因為受了外寒。導致孩子受外寒的原因有許多，以下列出來幾點供家長們參考。
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9 ~- H* {+ B' D9 @. w◎孩子乘車時，車窗打開後被風直吹。 tvb now,tvbnow,bttvb" D2 M1 e2 s# Y1 a3 E
◎孩子穿低領衣服，讓風吹到了大椎、風門、肺俞等穴位，導致受寒。 tvb now,tvbnow,bttvb1 q1 R- q& {! d7 j3 P0 o2 i' l2 q
◎夏天的空調直吹孩子身體。 tvb now,tvbnow,bttvb' {" u h: n: x
8 ~/ S! L# m/ h( @0 M4 P; @& B◎冬天氣候以寒為主，孩子容易受寒。 公仔箱論壇' C. e# A: S8 \0 Z3 O
冬天，哪怕是在攝氏二十多度的房間內，如果低頭時間過長，也會覺得脖子很累，用手揉揉脖子感覺到很涼。實際上這就是受寒了。孩子的抵抗力還不如大人，更容易受寒。 0 `( Z) _" n, F4 T7 T
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◎孩子吃了過多冷飲，容易導致脾胃虛寒，脾胃寒時間長了就容易導致肺寒。
6 F C J1 x+ h! u0 Y8 B1 c8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去年春天有個小朋友前來看病，他媽媽有些著急地問：「這孩子怎麼老是生病，每個月都要感冒一次。您看看，是不是我家孩子的體質不好？」我看孩子時，他正仰頭喝水，我摸摸礦泉水瓶子，水很涼很冰。原因就在這兒—常喝冷飲。 公仔箱論壇- ] A( T5 F# }% H
. @1 i: m: z6 y+ a4 A9 ttvb now,tvbnow,bttvb◎孩子出汗以後吹風。 5.39.217.769 U/ e! G/ a( s5 q, D
很多孩子都愛到處走走跳跳，奔跑之後全身發熱、出汗，然後衣服一脫，冷風一吹，就馬上受涼了。 5.39.217.76, y9 r! B$ S8 K. o/ R) v% f7 a
& B! T7 ^2 j* M. p) p, |* w: r5.39.217.76◎孩子夜裡踢被子，容易導致鼻塞、身體寒痛。
/ {1 P6 c9 u P/ G. Q3 t公仔箱論壇我女兒小時候總愛半夜踢被子。我無法時時刻刻都盯著她。有時候我半夜醒來，就會幫她蓋被子。但如果她再踢被，而我又睡著了，那她肯定就會受涼。
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◎新生兒出生以後，產房裡溫度低，容易受寒。
' P. B" ~& m% d/ @+ c; g7 ?公仔箱論壇出現這種情況時，孩子的症狀通常是：鼻尖發涼、手腳也發涼。我女兒是國曆六月初出生的，那時候的氣溫大約為20℃，天氣雖然還算好，但是她剛生下來的時候，我就發現她的小鼻子觸摸起來很涼，小手也很涼，仔細想想，其實孩子剛出生的時候就已經受涼了。孩子還未出生時，母體一直都是36℃左右，出生的瞬間變成20℃左右，前後相差攝氏十多度，溫差很大，加上孩子身體虛弱，所以就受寒了。5.39.217.768 Y4 ]6 f$ ^# U. q) j
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也許有些家長會疑惑，為什麼同樣的環境下，有些孩子會受寒，有些卻沒有呢？因為人的體質有強有弱，體質強壯則不容易受寒，體質弱就容易受寒。前些時候，我有一個廣東的朋友，他們全家一起去了美國的休斯頓。有一天，他跟我聯繫，說他的孩子老是脾胃不調。我把夏天必須注意受寒的要點告訴了他，提醒他不能讓孩子受寒。話剛說完，他就說，外國人不管冷天熱天都喝冷飲、吹空調，他的孩子也和外國人一樣，其實從那個時候起，他的孩子就已經開始受寒了。東方人和西方人的體質不同，不能使用一樣的生活方式。這個孩子在國內已經屬於比較強壯的了，但是去到美國，卻是最瘦的。我的老婆天生體質較弱，生孩子時雖然是順產，但還是第二天才能下床，第四天才可以出院。和她同一個病房，另外一個剖腹產的產婦，當天晚上就下床了。可見得，每個人的體質真是差別很大。 # o# b, R5 n% L: ~$ H0 n
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▴咳嗽第一階段（受寒）的調理方法 公仔箱論壇, ~" j/ ~) O; L8 }1 Z: }1 A ~- m
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身體受寒時，建議多吃生薑 公仔箱論壇6 B. d I, C$ K) l& V3 Y
* w1 w1 [+ I( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一年四季無論何時都要注意防寒保暖。只要身體受寒了，就可以吃生薑，不管什麼季節。如果要防止脾胃受寒，應該少吃冷飲，多吃熱食。 5.39.217.768 ^2 k! p/ c: r$ k/ z4 Y' m6 r- W
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就算是夏天濕熱瀰漫，孩子經常沒有胃口，這個時候喝一碗薑湯來溫胃，去除寒濕、濕熱，他馬上就會覺得肚子非常舒服且有胃口了。但有一點需要注意，中午過後就不要讓孩子吃薑了。 公仔箱論壇0 \7 q! _# B+ g2 G7 L; S5 R( e* J! _5 }
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我們說夏天樹木宜多受熱，其實人體也宜多受熱。我經常建議大家在夏天多吃火鍋，為什麼夏天適合吃火鍋呢？道理很簡單，因為你喝的涼水太多了，需要出出汗，把寒氣散出去，這樣才能更健康。有些人說，北方人不適合吃辣，其實也不完全是這樣。夏天大約在六、七、八月時，天氣又熱又悶，不也就和四川的氣候環境一樣嗎？所以說，不是北方人不能吃辣，而是吃辣的季節時令得注意。濕熱的時候，大家可以和四川人一樣吃辣椒，這樣對身體好。這就是生活上的飲食調節。 $ ?; Y( K7 F' u$ r
1 e M3 Y* f. ?1 @公仔箱論壇使用艾葉水幫孩子洗澡 公仔箱論壇- G |- h3 @- C2 J9 x' o& `7 I0 ~1 W
# \% c! N) k) x% L. H v# w* Y用量：3歲以內的孩子用乾艾葉50克，3歲以上的孩子使用100克。如果是鮮艾葉，則用量加倍。 tvb now,tvbnow,bttvb1 b: |5 b6 x5 q- b9 h5 o
做法：先將洗澡水燒開，加入艾葉。煮沸2～3分鐘，關火，悶出艾草味。待藥湯溫度適宜時倒入洗臉盆中，溫水清洗孩子全身。 tvb now,tvbnow,bttvb5 f$ g ^+ w! g5 [: @$ y, h# y
注意：洗完後要趕快幫孩子穿上衣服，讓他微微出汗，避免著涼。每天一次。 公仔箱論壇# ]. j' B* ]; P- p
2 O* H7 b. w4 B: Z' Z& X! l1 t5.39.217.76▴按摩孩子的身柱穴
1 B: g7 b) p2 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 K. w0 w4 a9 k: J) j) B▼要找此穴位，應先找到大椎穴，也就是孩子低頭時，頸椎後面一塊特別高的骨頭下面的位置。然後從大椎穴開始向下數，第三節椎體下的凹陷處就是身柱穴。
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▼用手掌覆住身柱穴，以此為中心，順時針方向摩擦揉捏，速度可以稍快一些。按摩身柱穴後不久，孩子就能感覺到皮膚發熱；連續此動作二十多分鐘，孩子後背也會開始溫暖起來。若是能夠讓孩子整個身體都感到溫熱，甚至微微發汗就更好了。按摩時間最好在每天中午之前。
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, C" y4 Y9 Y, U# ?" Q' j做法：連續按摩20分鐘以上，以孩子身體發熱為準。每天2～3次。 公仔箱論壇, B' @+ y! T; R, R+ |
功效：主治反覆感冒、身熱、咳嗽、肺炎、肺結核、癔症（又稱歇斯底里，一種精神症狀）等。
0 Z" s' q* C8 b( R- Y, k+ ?公仔箱論壇叮囑：想要幫孩子溫陽散寒，其實揉大椎穴也可以，只不過按摩身柱穴不光是散寒，還有強壯身體的作用。公仔箱論壇# N/ y0 ]4 J3 R) \: u% F3 u- y
8 |- h2 y! Z+ L8 M公仔箱論壇公仔箱論壇& F' Q7 h* ~5 `7 r
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健康／范聖華（執業中醫） |
發表於 2017-3-8 09:37 AM
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