無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。5.39.217.762 g& v$ c! P' `+ [% S" I& W
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。+ `8 _6 y3 ~/ \& c
【以下症狀，請自我檢視看看】
1 j3 W$ o( x! J( c9 ]7 S4 s) X5.39.217.76 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
- g1 ~2 @1 L# h3 |& {! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※眼睛疲勞、充血 1 u: O' ?$ l& w$ l+ e! `
※經常頭疼、頭痛 ! l" |" v- }/ e! D6 f
※視覺上出現雙重影像 5.39.217.76! L3 `, e+ q' G3 M
※眼睛乾澀、對光敏感
% [( D0 z) v0 J6 Q Z9 T" I公仔箱論壇 ※視力退化、有假性近視的現象 - t% k% j1 a/ I8 G/ Y4 Q
※偶爾感覺視力模糊 5.39.217.76/ P5 C$ C3 X* r2 W
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
( e9 @& I9 ?% E! |) f* N. X/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化
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' W8 l6 X- N' P4 p' I( W9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】公仔箱論壇% F. e/ N$ n6 d& U5 _; \& Z4 g
★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
6 C B7 S+ u& ]3 a; W8 k! @6 a ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
+ C. ~" B. G" v& C# G ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。5.39.217.763 M) ^+ ~& L" k
★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s0 L; N) h$ y5 A3 Z1 ?! I
★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。 tvb now,tvbnow,bttvb3 T, \' |0 g3 I+ o: U ]8 m
★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。 公仔箱論壇; \$ |7 p, N4 \# ?- F; [
★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?% o; ~) v; D& q# ?% @
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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