無論是上班族、學生族，還是網路成癮族…隻要每天盯著電腦螢幕超過二小時，就是電腦視覺症候群（Computer Vision Syndrome），簡稱 CVS的高危險群。tvb now,tvbnow,bttvb4 N+ M) O# V2 v" E1 h7 E
因為電腦螢幕是由無數個小光點所組成的，在不斷地更換頁面及焦點上下移動時，眼睛會因為長時間接收閃爍頻繁的畫面，造成聚焦不易，眼睛容易疲勞，淚液的正常分泌功能也會嚴重受損，引起乾眼症及各種眼睛病變。
1 }& S' L8 L$ ]$ q: ?5 c; htvb now,tvbnow,bttvb 【以下症狀，請自我檢視看看】
6 w. C! o0 D- Q y; |2 ^- j4 Jtvb now,tvbnow,bttvb 若是已經出現了下列症狀之一，那麼你可能已經感染了電腦視覺症候群：
! V3 ]: L7 t) o7 C1 V% W3 Y ※眼睛疲勞、充血
, m; ~$ g# k$ m/ d ※經常頭疼、頭痛 公仔箱論壇1 F" v/ K/ D7 Z1 L' e
※視覺上出現雙重影像 公仔箱論壇 R7 o5 l7 V) f6 w1 P% |
※眼睛乾澀、對光敏感
+ g% Z1 S* s* o) |公仔箱論壇 ※視力退化、有假性近視的現象 公仔箱論壇- C7 r* q5 ^1 d# ]8 O# K
※偶爾感覺視力模糊 5.39.217.76' D7 ?& l% V" ` R0 Y; v, j. p) ]* R
※眼睛容易腫痛、發炎、過敏
* Z# l3 u& p" p3 F* O/ N ※「假性色盲」，對顏色感覺產生變化 5.39.217.76: J$ X+ T4 d1 O! N E* n
- s# g$ x" m7 I, L" u4 @ 【預防CVS，從調整電腦周邊環境開始】
/ G% p" L J9 _4 l3 O! C9 U* V ★電腦螢幕的陳列位置應位於眼睛視線的稍下方，低於眼部水平5～6英吋之處。
* @, q0 ?0 r/ y( s8 atvb now,tvbnow,bttvb ★將手邊參考資料與螢幕置於大約相同的距離，避免眼睛時常變換焦點。
: e4 Z! ^! ~( e$ X5 r7 S WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ★室內亮度必須足夠，方便閱讀與登錄資料；但應避免光線直接照射在螢幕上。
# {1 k0 w @& [4 I- T ★建議裝置符合 MPR II 標準之優良護目鏡，隔離螢幕輻射、靜電荷及有害光源。
: A. K! x' ^1 p! {+ |" ctvb now,tvbnow,bttvb ★近視族不妨配一副專用電腦眼鏡，度數比平常用眼睛約少個100度左右。
0 _8 Y: E( z$ T9 W% z6 T5.39.217.76 ★使用電腦每一小時最少要休息 5～10分鐘，轉轉眼球、眨眨眼，看看遠方，能放鬆緊繃的眼球肌肉，促進淚液分泌。
& V3 T a# y1 o- x2 ~' d公仔箱論壇 ★調整電腦桌，使鍵盤、螢幕的位置與使用者的身高、座位達到合適的位置，以調整姿勢不良的傷害。
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發表於 2007-5-7 11:30 PM
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