黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。
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, ]" ]' W! k1 J: m5 J6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 器官的老化可引發一些疾病，老年性黃斑病變就是由眼睛老化而引起的一種疾病，
- K$ X+ w% V7 S7 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重時可造成視力缺損。有關專家研究發現，黃體素、玉米黃質可預防老年性黃斑病的發生。
- W( ~: _. @4 l- i人體大量攝取黃體素和玉米黃質，能降低43的患病率。
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8 ~$ J/ j8 M$ ?* c3 W* \, l5.39.217.76 玉米是人們非常喜愛的一種食品。根據營養分析發現，
% ^" ?8 R. d2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其含有蛋白質、糖類、胡蘿蔔素、黃體素和玉米黃質，尤其是玉米黃質的含量較高，
0 e9 c% H- i& e因此，多吃玉米可以抗眼睛老化。但由於黃體素和玉米黃質為脂溶性，因此，5.39.217.76; [. u* m* v8 _ c5 S
食用時最好加油烹煮，以利於吸收。研究顯示，在115攝氏度以下，
% t' P n% b3 K* @7 @將玉米分別加熱10分鐘、25分鐘和50分鐘後，其抗自由基的活性依次升高22、44和53。 |
發表於 2008-2-3 07:17 PM
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