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一、空腹吃糖
, @' B6 E, i+ j8 ^2 B公仔箱論壇英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。# f/ @: p% A& Y
二、空腹吃柿子( D5 s% I$ B4 \6 z( D6 N
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
5 ?" r$ k, t' ^5.39.217.76三、空腹吃冷凍品
8 n2 R3 V7 D9 M6 r; |+ s公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
+ R6 b. S s0 D* M I! y9 R四、 空腹喝牛奶、豆漿
0 T& P5 `) v: j' k6 k- l' c: H因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
/ B) B0 I" o$ C4 [- d2 y# ~' N1 r0 U( s5.39.217.76五、 空腹吃西紅柿 公仔箱論壇: r ^) _+ h1 f$ J
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。公仔箱論壇/ T9 i( S W, J" m
六 、空腹飲酒
* ~ B a# U& V3 ^) {( E6 i公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
: m A+ r. ]+ r* `3 m: _+ t3 mtvb now,tvbnow,bttvb七、空腹大量吃香蕉4 Y! a3 g X1 a6 ]) N* P. G
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。
; ?. r8 q1 {7 b2 |/ B; u$ E6 h5 n八、 空腹吃大蒜
6 g4 A0 `. w3 ? F- U由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。: i* t& i' h' C: H, w
九、空腹吃橘子
) F8 A! |/ U5 B( ?公仔箱論壇橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
% `& o5 H7 [: v: m7 \! u/ H3 d5.39.217.76十、空腹飲茶
6 W0 A' b/ P( x+ n, t因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇! Y2 m6 l+ Q: J% K6 H, ?" e8 P
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝tvb now,tvbnow,bttvb9 U$ V: Z' B" ^ c ]1 s& E
空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。; b) Q/ l5 Y& B7 N/ N' y
十二、空腹吃黑棗公仔箱論壇' {6 r3 K4 L- \/ y2 B: I2 e& |
黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~4 ^6 L' C" {0 h& o R
十三、 空腹吃山楂
4 l5 F2 G2 g0 @/ h7 ]# f% Q$ {公仔箱論壇山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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