材料:
3 r9 m) i$ e2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% d# v o4 t/ i- {$ e5.39.217.76南瓜(中型):1個/(小型):3個
7 Z% T+ x* R6 P( V# k! |( C公仔箱論壇脫脂奶:250毫升 & A2 w/ C; z) L: T+ T
芒果:1個
* T @2 S: N" A2 O3 i公仔箱論壇蛋白:4隻 ; d3 |3 }7 J1 a
全蛋:2隻 公仔箱論壇% U, Z1 {! p( D: z: {6 j3 R1 F g
糖:2湯匙
9 O5 ]; C8 ~7 P) I' O3 G! y1 M
9 X0 B' i. J0 P! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb3 R3 Y" q1 a# j& j" m( R$ u0 M R' k
: U: Q) t8 c# C# R, ]& m2 R5.39.217.761. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |! s/ d0 G5 h2 F8 h; N2 ^! j7 \
0 g2 Y8 F" f6 a$ g) ?* p公仔箱論壇2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
5 a# e4 v3 ~/ I- V& {5.39.217.76# J% _; T$ k. v* ?2 Y& v( W
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M \7 ~& O& E% N7 T5 c9 K8 Z5 T
7 }4 T; p b0 W+ @2 W2 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將奶漿灌入南瓜。
2 u2 E3 G5 A, \4 K( i: t+ [5.39.217.76+ e: L% n' t, c- v4 w9 V
5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。 tvb now,tvbnow,bttvb# B* [5 p! C6 S) j' m, h/ f+ e
5.39.217.76# n- C% E+ Q9 [! P
營養貼士:
+ \3 r& [2 t; X4 Z4 o$ |: J2 V' q' E5.39.217.765.39.217.76: b8 r } Z p7 P7 Q2 }0 M3 e
這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。 |
發表於 2007-1-25 09:56 AM
| 
