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[中式食譜] 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮
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【材料】
: O6 j0 l7 p9 w( v+ K5 b1 A1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭粟米忌廉1罐tvb now,tvbnow,bttvb6 O- i+ s; W6 ?: k7 H6 P3 ^
蟹肉4tvb now,tvbnow,bttvb* s$ L( \) n9 _: ?- U7 v% V4 o9 V' V' A
青豆3湯匙
% Z2 }1 ?) i" m/ ^8 `4 s) T  eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿蓉2湯匙
) C4 W/ B0 N* m1 L2 @$ M  ]* D' V5.39.217.76生薑1片
- s. _1 o$ Q% e清雞湯5杯半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v  g& H$ m! _1 {4 Q6 D
生油半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A4 w! V  O5 J/ [; @: y+ S& K
紹酒1茶匙
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- _4 Z; F% @- |, r- n0 |【調味料】  u# P$ V& L( L' R- z: R/ Y
生抽1茶匙
; j, d3 y' h/ `2 R& e3 i  ztvb now,tvbnow,bttvb砂糖半茶匙* s& P1 d" _2 ]3 D7 ^+ S8 ]
麻油1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B- }* {# Q& z+ F( s% V+ B1 ]9 Q
胡椒粉1/6茶匙
8 ]$ A0 u/ H0 j/ }  d, E8 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幼鹽適量
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% O7 s) q, j$ D4 u* X  H- C公仔箱論壇【芡料】
5 A  `. W9 l/ |3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉4湯匙
7 v" E7 m8 _! D6 H# F6 w- o# F清水半杯tvb now,tvbnow,bttvb$ y+ `7 r$ e1 }; J. A; _4 E

  s- E7 \3 |" ?/ w: v) n+ O公仔箱論壇【做法】9 x5 D& ^3 A* p) x6 c
1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。
6 S5 Z7 Q% G0 j: K0 X9 qtvb now,tvbnow,bttvb2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。
& X- m6 |* l. J. q, D/ t, ?& u" |2 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。" \# E/ K  n, n' R& c& T) F
4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。
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- m! \7 n- t5 i3 |  stvb now,tvbnow,bttvb【貼士】
' F; o5 n: Q; G' b' C5.39.217.76這款湯可以加入不同材料,3 g' U# S7 z/ n6 y6 M; ^6 v' i
包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,
; y2 c1 ^9 @3 k雞蓉等等,選擇合自己口味。
thankyou very much
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