返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 粟米蟹肉羮

粟米蟹肉羮- M+ W- r4 e) S9 a# q6 t

# S3 h! r- u( Y" \! Y' OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】
: v) a* n7 ~6 ?# l; w5.39.217.76罐頭粟米忌廉1罐
* q6 ~9 c7 V) {5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉4
" |! j, r4 \' b; {! G  a7 L9 |青豆3湯匙
% }+ U. Q! ~1 U- ?公仔箱論壇火腿蓉2湯匙
* |! J( U, E' k, `tvb now,tvbnow,bttvb生薑1片
. n  |" ^9 D" v% TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清雞湯5杯半* Y4 y5 N0 |3 Z" H; U) l
生油半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb2 C, ]. I' W! R0 n6 ?9 e
紹酒1茶匙
1 b1 I9 x, e7 m6 I" K公仔箱論壇8 r; h' w- ~8 V; a& A
【調味料】
5 L# f* s* h# r( L9 I) w8 m生抽1茶匙( d" g  ^' H+ w4 q
砂糖半茶匙
6 k2 U4 e4 d6 s9 B+ K0 k公仔箱論壇麻油1/4茶匙
4 E% Z! m' M" ]+ y! S公仔箱論壇胡椒粉1/6茶匙
, L& C  e! ~* w. t( @! |8 H/ K幼鹽適量5.39.217.76: _6 Q& u5 Y+ X# n4 d
! Y1 t& A3 b2 w. l# w% X9 _
【芡料】5.39.217.769 Y0 k; Z5 P8 a% Y
粟粉4湯匙5.39.217.76, P1 X  \: n: S. Y. V! v+ r
清水半杯
+ u% S) l* c) u公仔箱論壇
1 }; L+ L& Q3 h! B4 p/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做法】
5 ^* m7 U; y- {/ Q; D1.)青豆放入滾水中煮5分鐘,取出,用水浸冷,取起瀝乾水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z. T) z" f% N" B+ `' d" G
2.)燒紅鑊落油,爆香薑片,灒酒,加入上湯及粟米忌廉煮滾。
) z/ B% f% q! U( Z2 Y; W9 X+ l" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.)落調味料,加入蟹肉兜勻,煮滾,埋芡,盛於湯碗內。5.39.217.76# I# c, A+ Q- O2 ^  S" {' t
4.)取去薑片,灑下火腿蓉即成。5.39.217.76- {4 G4 g9 @% S6 x- ?' l2 K
9 Z: R8 o! N& L) a$ ?  u( S
【貼士】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?3 g) R( e$ p! r; [' C+ J
這款湯可以加入不同材料,tvb now,tvbnow,bttvb$ N2 `' Z5 ]0 ?0 \+ }6 [! p% {2 |
包括︰魚蓉、免治牛肉、免治豬肉,
5 \. W* _' P, y, U- Utvb now,tvbnow,bttvb雞蓉等等,選擇合自己口味。
thankyou very much
返回列表