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[冷知識分享] 芒果的小知識

芒果的小知識 7 K; d. k1 \* X" Q% d( Q% h

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- m6 x5 m% q3 }, z4 f) A, ^& j0 t5.39.217.76芒果富含糖分、
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) R, Q* U1 g6 r; D4 d: lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白質、粗纖維
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$ Z. d: k3 {" |+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S3 }: V( N1 {! b: O' B" @
及維生素A、B1公仔箱論壇" P: ~6 ]2 h, N/ H1 `
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# O9 Y- x8 r; t+ v: v3 j" A、B2、C,還有tvb now,tvbnow,bttvb0 h$ R2 w& ?3 U% }: D2 z
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* @; \# Q( p1 _  S' f礦物質鈣、磷、
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鐵、鈉等營養成5.39.217.76) D1 z0 v6 j( j  U+ x5 Y1 P& u
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分。此外,芒果+ i  V+ a% |* k1 t; P4 _1 m+ V
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還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
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甙等對人體有益 的成分,是相當可口且營養豐富的水
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; z* N$ S" }4 q% `7 n6 \5.39.217.76果芒果的特色首推維他命A的豐豐富,其含量之高,
2 t! O& U$ |% ~: ~/ {' j+ htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s; B" D) I, g3 Y) ~: f& N( I/ G, M
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算是普通水果之最了。維他命C的含量也不少,是木
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瓜的一半,香蕉或鳳梨約二倍,礦物質類則以含鉀量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) X$ g( e5 w) q9 a
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最為豐富。

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芒果含有維他命A與C,再加上鉀,除了用來預防癌
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症以外,也可抑制動脈硬化、高血壓等。
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此外,芒果含有豐富的沒食子酸,這種食物是很好的公仔箱論壇, @" G, p' b; w0 t1 Z# w

/ n! T; a" G( b/ i5 k1 }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.763 A2 D( s  T: t/ D$ k0 W$ x
身體消毒劑,因此有許多人認為芒果具有很好的清血
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! p% s7 y$ O3 Q4 Z( m7 Z+ }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果,也
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9 O$ x0 Y" C3 S- b7 Gtvb now,tvbnow,bttvb可以消除體臭。6 ?. A' }  b& F8 I9 F5 E$ O

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7 M9 n5 p1 `& y) j+ Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R8 y0 Q- p9 _8 l+ T: j- }) v, h: _

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* o$ O) S9 L1 w& Z公仔箱論壇芒果是少數富蛋白質的水果,多吃易飽。傳統上說它5.39.217.76% M. t/ U0 ]( A

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' R! Z" F( p. `: f( L: C" f5.39.217.76能益眼、潤澤皮膚,是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦
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可作藥用,能解毒消滯、降壓。
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4 g+ Y* N6 l5 s$ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫食療性味分析,芒果屬於性平味甘、解渴生津的TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q! m9 M" Q3 K7 G

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果品。生食能止嘔,治暈船浪,效用與酸話梅一樣。5.39.217.760 X/ i0 W/ \7 G
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7 ~3 R: p$ X2 k: k* A$ s不慣坐船者,飽受顛簸後胸口翳悶,不妨將芒果當藥
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6 ~* q: g% h( y; P' |0 k5.39.217.76。孕婦作悶作嘔時,可吃芒果肉或以芒果煎水進食。 + q9 r; b# i6 U% h1 Z4 p

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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮,都8 b) i9 m6 _2 I( d

7 w, c9 G. Z$ g) B# Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g( J0 j4 j$ w; M: B# ^* e9 l3 x
有藥用價值,芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大
) `8 b+ e. i& b# z公仔箱論壇公仔箱論壇3 l: k0 x4 d% R4 f6 q, Y
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腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方+ T2 s& j/ e# D7 s; x8 K
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* L& P; L: c) c# C公仔箱論壇,消化不良時用芒果核配淡豆豉食用,就可以解除
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2 V' ]% `) @( z: ^& k; O8 G! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。消化不良的症狀。tvb now,tvbnow,bttvb* Q+ b" {* k9 r' k8 Z5 h

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食用芒果具有清腸胃的功效,對於暈車、暈船有一
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% \# z  h3 J9 T+ @! L4 e定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言5.39.217.769 ]$ S5 r& T( F, x) x& P5 Y

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,芒果含有大量的維生素A,因此具有防癌、抗癌的tvb now,tvbnow,bttvb  ^# u& Y. t4 F3 G

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作用。 $ _* x' ]- G# Z* r5 \

0 X" Q0 T2 F( b5 Z) O! {. h  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素,
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1 ~& C! _( t6 p% Q* H5.39.217.76
: `$ F4 W) a- V2 K! Wtvb now,tvbnow,bttvb因此經常食用芒果,可以起到滋潤肌膚的作用。
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芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維5.39.217.765 |8 ]% m& @' p7 v$ u: r3 i

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0 M" _6 L6 ]# \( t7 @5 v  M# Y生素C、礦物質等,除了具有防癌的功效外,同時也公仔箱論壇7 N$ ?$ t: @0 d- ]1 _4 ^8 P' B8 F

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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維,可以促tvb now,tvbnow,bttvb7 Q; ?& i, g# q, R9 X

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進排便,對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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# x8 A3 S1 @6 q% M菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
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綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。tvb now,tvbnow,bttvb! i% R: t! |. t6 E2 p
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芒果是少數富含蛋白質的水果,同時還有鉀,有利- N+ I4 u  g# P6 _, K% m4 z+ e
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& m# ?, w$ k- }# B+ I9 V5.39.217.76於體內鈉的排出,高血壓患者是可以多補充的,其
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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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/ U: ?$ ~* {1 N3 G1 z/ p5.39.217.76鐵等,明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣,栽種在台tvb now,tvbnow,bttvb) p8 R7 t4 L( o

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# n5 Q2 h4 ?1 Q1 jtvb now,tvbnow,bttvb南縣六甲鄉,也是台灣種植芒果的開始。芒果有助
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+ Z' u, z) v  |: \& v4 L) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於腸胃的蠕動,抑制腸癌的發生,也能降低膽固醇
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; ]7 I! |- Z/ T" gtvb now,tvbnow,bttvb" H6 W; V9 H) e5 m2 R/ b
及防心血管疾病的功效。
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有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙,以公仔箱論壇( i$ f8 [9 L( W+ u/ Z; }+ D

4 l( `: C) x% S5 l& w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D0 y% u) F4 l- W
減少誘發過敏原的機會。tvb now,tvbnow,bttvb! P7 }% s2 J6 X1 l+ {& {

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3 t; y* g) Z. y: H( J2 ?3 \tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y5 q* v0 V, C' T8 l# h' ?0 b$ x0 S
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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5 E9 k2 P  F6 p, b對身體無害~芒果雖然味美,營養也算豐富,但因其5.39.217.76. v1 U' G$ K$ Z; v" Q8 I& f3 E2 Y

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性濕熱,多食不但無益反而有害,尤其是有些人對
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5 u' r+ s& t. K% i9 D  a公仔箱論壇芒果會敏感症狀,食後會引起濕熱紅疹者,就不宜
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1 x# X% D& x/ E7 f* J多食。若有中毒現像,據說可用破布子解毒,可以公仔箱論壇7 x/ r* w8 [. q; D5 R

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/ e  x: J  t+ C試試。另外,芒果含有芒果黃素,多吃流汗會呈黃
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濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 x& S* ]/ D2 E: i% C" ]0 v  Y

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9 M# M9 K+ O0 q- @; M5 ]瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內科病如水腫、腳氣等
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9 [; o2 Y* I% i+ Y  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ~/ E' z; ^  m# W,都可謂之濕,體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果公仔箱論壇$ v2 \+ R9 E8 y8 O9 `
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,可能會令情況惡化。反而有些人會擔心,吃芒果
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令青春豆增加,這想法則屬過慮。
thanks for sharing, love Taiwan mango.
真正的芒果達人
* t7 a$ Y" ^/ G  vtvb now,tvbnow,bttvb多謝分享
原來如此!!這個實用!!感謝告知
Very Nice, thx your sharing ...................... V V
吃芒果要特別注意盡量不要跟巧克力一起吃,容易會有過敏現象出現(蕁麻疹)
我只知道芒果是屬於燥熱的食物
. X, T! w" |+ b" R( G! a謝謝分享其他知識
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