会让你「变笨」的12种食物
# x$ j; o6 y$ C8 b) y: f0 J6 L2 Itvb now,tvbnow,bttvb- [* O% u2 S) S4 |9 k1 r" V
1、泡泡糖 (吹波胶)
; H# |! A( M9 J* P! b4 c; l: D+ H公仔箱論壇泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。公仔箱論壇7 G" N; D0 p a9 h, f
tvb now,tvbnow,bttvb7 C: ?( O8 ^* p1 j9 u5 H3 C
2、加糖鲜榨橙汁公仔箱論壇7 u% o5 X' ^; u
加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
; ]' ^' a" s' |tvb now,tvbnow,bttvb
7 x, h: O. l0 k, v9 s8 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、松花蛋 (皮蛋)
3 O. C5 J, T j2 ]松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。5.39.217.76" I" C* H; K* R9 R8 I
( S# s! }/ F5 d2 \) a( O4、臭豆腐
; a5 X) b- C" L臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
! ~, O5 d! l4 q6 Y. ~9 D, }* _ X; R5.39.217.76
7 p6 ], T8 M3 G9 ~& E5 U5.39.217.765、味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _# Z. c) s( X; s
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。公仔箱論壇/ E0 y) T& M. k. B* J, k
, R3 p0 W- W" c: s' S8 A公仔箱論壇6、葵花子
8 q3 `3 E( `* E: gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。5.39.217.76# H' a1 E' j8 d# Z: M; c
: W& |4 }; n1 s, F9 S9 }! b
7、猪肝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?5 j- h* z0 |; J4 Y" {
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
6 L' W" p& g. J! f ?) M$ j
- E: m% t! r) M# O8、腌菜$ M# a) }3 X0 H& z: T. H5 a
长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。
/ C7 N# r K6 r" _! n, t# P5.39.217.76
# p2 s k, [+ W. x9、爆米花
( t- h2 d- K. {8 \- p爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。
7 N T8 z7 |/ E# {/ B/ \0 x
; I+ c6 O9 q- q+ x+ c1 S) Mtvb now,tvbnow,bttvb10、鱼肝片公仔箱論壇/ T) Z/ l. K: I8 }" W3 y- E
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。/ r* p+ e$ p3 t6 F
tvb now,tvbnow,bttvb% P( j# o" z* e G! H
11、油条5.39.217.76# T3 u, ^5 v, ~( B, X2 P3 p
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。 ?6 R, ?+ X( o7 K! R
公仔箱論壇6 ~9 [2 B# X: V! ~9 m+ S
12、咖啡
+ Y' K M/ N6 N9 B- R: z- o8 rtvb now,tvbnow,bttvb咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。5.39.217.76. Z* r: X9 m: T+ C- d6 T
|
發表於 2012-6-6 02:16 AM
| 
