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/ f$ x# f7 m- ]- i/ x- Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r9 A4 v6 d+ u. _( |) O; s
材料：(2-3人份量)
2 A& T4 t' L; f. n* W, I* @- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑片.....5片5.39.217.767 j; }3 I6 c4 U" P& p
蔥段.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @5 | {, t5 v7 y" a1 \# z! _
沸水..... 6杯
% Z0 C' c$ C: q) v* _: s娃娃菜.....2棵(切段)
- y' Q! q0 i6 n t H9 j# Q花蛤王/大蜆.....1斤
8 s* G* F. K; Qtvb now,tvbnow,bttvb鯇魚尾(約450克).....1條
- N/ y# x9 E' Y5 G$ j" z* y3 n% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹.....1條(撕去根，切段)tvb now,tvbnow,bttvb, G! u5 l" O7 f/ t+ ?
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調味料：
9 Y. K2 _! T9 U1 o# C3 Gtvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/3茶匙5.39.217.76 @8 F- @, L/ a# c' \- ?. p' T
胡椒粉.....少許公仔箱論壇2 j# {3 i9 Y$ m' l {* i
0 h* |) t4 ?; u& p公仔箱論壇' ]( o5 d. e5 K. N4 d' u+ {9 E
做法
; ~& w; y% P8 K, T1 L$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 大蜆浸鹽水約1小時，換清水再浸半小時，洗擦乾淨，瀝乾。
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4 V, b; [3 P8 B" w2. 鯇魚尾洗淨，抹乾水分；把其餘材料洗淨，切好，備用。tvb now,tvbnow,bttvb, W' t3 `" L2 ?4 j) `0 o
U2 Z& O8 R7 N公仔箱論壇3. 燒熱鍋，下適量油加入2片薑片和鯇魚尾前煎至兩邊微黃。
# H( K7 u. }1 Q c8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 V5 [! \: _! l) f+ A$ ptvb now,tvbnow,bttvb4. 注入沸水，以大火煮滾，煲約5分鐘，下薑片及西芹煮15分鐘。
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5. 加入娃娃菜煮5分鐘；再放入花蛤煮約5分鐘。公仔箱論壇1 y; X0 P* |/ _# j
* a) E! H4 [1 m/ l7 I5.39.217.766. 待蜆完全開口，下調味料及?段煮滾，即成，趁熱享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _% B. S ~ J
5.39.217.76& ~4 y! s1 R3 b4 Z6 _- `0 W
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( C' x' Y' M% t$ @8 ?0 o0 `9 b3 ~tvb now,tvbnow,bttvb花蛤王於秋冬時節出現，價錢比平時買到的花蛤稍為貴一點。
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發表於 2015-10-22 04:34 AM
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