情緒的來源5.39.217.763 h. K, h# ~' W% q: I2 { `. S7 X
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其實情緒的來源來自一個天秤，如果有一天， 天秤不平衡情緒便會產生。www.**過濾論壇**.orgM eC)}8wU2^F
! E" O; s* l) F0 y( g! L, Y) P那到底天秤上其實在衡量什麼?
' N8 B" \+ \5 `一邊是期望，一邊是現實。www.**過濾論壇**.orgCprrKi&R公仔箱論壇" t) N6 z. h) H
當期望與現實不相符，情緒便自然的會出現。www.**過濾論壇**.org6y'j9]#AU.d
' O4 l' E7 {/ i2 d5.39.217.76期望太高，現實太低， 自然的是負面情緒。
8 E8 G" y+ p- D* z" Q5 y公仔箱論壇期望低，現實卻超出期望自然是正面的情緒。#_;o T _*]q/NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ` d; Y% S% t6 e( R: B8 R" L
為什麼有人能每天持續的讓負面情緒出現?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 y. I2 ?) A6 s$ m3 ?
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通常是兩個原因：公仔箱論壇( ]0 Y; N5 v. K& g! ^" p% P5 t
1. 通常有不合理的期望，例如期望身邊每個人都會對自己很好， 很愛自己，但自己本身並沒有很愛自己。www.**過濾論壇**.org U+UWhsd8y:rtvb now,tvbnow,bttvb% Q0 F/ W8 L7 }& u( N. u; v8 n+ R2 q
期望其他人能從他一個眼神明白他所需要的一切，期待其他人會為他而作出種種的遷就，而自己從來不遷就人。這些通常擁有不合理期望的人的一些特徵。 R qL0[.A\/Kg'\
" x0 A+ U4 W7 \+ X公仔箱論壇負面情緒的來源很多時候是發現現實生活中，身邊的人不能滿足自己這些期望，情緒便出現。3l NY K2wS g4r公仔箱論壇# b6 q( e( @; k/ ~: b
情緒遠長久代表， 那人愈不懂得調整自己的期望， 所以久久不能釋懷。**過濾論壇**4n,B@L,H4M*`: |9 w) D5 N& a ~) F
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2. 在現實中沒有能力實現自己的期望，有些人對自己期望高，卻不努力去實踐，每天想著要發達，每天卻對著電腦電話發呆，再過了一兩年，9 K7 P P- R n3 ^ ]
發現自己年年原地踏步，生自己的氣，怪責自己沒用，但明天繼續到樣的生活，然後繼續生自己的氣，怪責自己沒用。Zj G`'b IW&Z9 Z5 V8 w' I% Q
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這些東⻄，局外人聽上去好像很荒謬，但其實這些事情每天在你的公司，在你的家庭，在你的生活圈子發生。o)e _P*j @AI |
發表於 2015-4-8 06:53 AM
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