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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p3 r9 I, f5 g) V
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霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～
* C$ H5 i+ O5 |/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
5 c9 \ F5 `1 `7 F; x8 {貢丸湯（6顆）：163大卡tvb now,tvbnow,bttvb7 M/ r9 }% m& [' X3 c
玉米濃湯：149大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }% I9 e9 _; c; b) D! H" Z
羅宋湯：139大卡
: ~$ Z. f( D6 u- }* Y餛飩湯（5顆）：123大卡
4 p1 g: ~% b- h2 A3 n+ w/ [$ t公仔箱論壇--------------100大卡分隔線--------------公仔箱論壇3 o6 N0 B6 `+ e4 A. N, `4 d
酸辣湯：68大卡公仔箱論壇+ ~! j' Z* S5 t2 l0 ?
豬血湯：59大卡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X- J1 A0 G A* p
蛤蜊湯（11顆）：32大卡
5 r% {$ Q. w( z# {$ j9 f7 H公仔箱論壇味噌湯：17大卡
; o/ ~; Y& c4 l S& c3 Vtvb now,tvbnow,bttvb湯品熱量皆以一人份（240克）計算。公仔箱論壇) p4 f3 w: U2 D# U
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。5.39.217.763 o) a3 D: ^1 S1 | o5 d. e& U9 o
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: @1 F% X4 B" u% n+ X7 ]5 g% o圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供1 \, z& _6 T0 f
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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